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孕媽媽們自然知道，看似艱辛的懷孕過程，實際上與產後生活比起來，只是”小菜一碟”。當然，這期間要經歷一個過渡期，那就是分娩，即痛苦的轉折點。
好不容易等到”卸貨”了，可又開啟一堆產後任務，而且這些任務還很關鍵，搞不好還可能出現產後並發症！因此，孕媽媽們一定要提前了解，就怕到時候沒人提醒，後遺症可要找上門了！
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1、 產後首次哺乳
寶寶出生後，什麼時間對他進行哺乳呢？關於這一點，其實有著各式各樣的說法，但世衛組織先前專門發過一份研究表明，摘取到的數據顯示產後2小時之內是哺乳的最佳時期，且最好用母乳餵養。
朋友陳某生完孩子以後就先去休息了，結果一睡就是好幾個小時，丈夫心疼陳某，但又顧及到孩子，於是喂配方奶給孩子先喝。
之後，陳某感覺乳部有些疼痛，尤其是孩子吮吸時，疼痛感更為明顯。於是打算讓孩子先喝配方奶，等疼痛感緩解之後再給孩子喝母乳。
兩天後，陳某更加覺得乳部疼痛，找來醫生詢問才知，陳某乳汁產量較多，早在產後就該給孩子哺乳，兩天時間過去才準備哺乳，乳汁淤積自然更疼！
另外，一些可能有貧乳症狀的寶媽，產後更應當及時讓寶寶吮吸乳部，這樣能夠確保刺激到乳腺，不至於導致產奶量更少。
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2、 壓肚子
孕婦在分娩以後都需要經歷”壓腹”過程，很多寶媽表示，這個過程要比生孩子還疼上許多，痛感更為明顯，而且還是在最柔軟、最敏感的腹部。
胎兒出生以後，新媽媽們的肚子裡還會殘存許多”垃圾”，而這些廢物並不能夠主動排出，需要人為進行按壓，通過壓力將其擠出體外。
之前閨蜜生孩子，醫生幫助壓腹時，嘗試幾下，閨蜜就痛得直叫，囔囔著不想壓了，讓它自己排出來。盡管醫生說，這樣反倒無利，但閨蜜還是想先享得一時的”清福”。
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幾天後，閨蜜向我”求救”，說惡露好像越來越多！我趕緊拉著閨蜜上醫院，被醫生痛批一頓後，又遭受了一波”痛苦”，當初做了，又怎麼會有這種結果呢！
因此，建議孕媽媽們一定要忍受痛苦，盡快讓子宮排出惡露，拖的時間越長，所造成的不利則越大，到最後還可能發生宮內感染，更加危險！
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3、保證衛生
孕婦在產程中，多多少少都會出現陰道口撕裂的症狀，有了傷口，再加上產後身體虛乏，極容易被病菌感染。
因此，新媽媽們要保證私密部位的衛生情況，及時更換貼身衣物，不可覺得產後行動不便，又沒做什麼事情就不打算換洗衣物。
當然，產後洗漱也必不可少，一般情況下，3天左右就可以洗澡了，但不可坐浴！而剖腹產的寶媽們，最好選擇擦拭。過程中，注意別受涼，更不可用涼水洗澡，洗浴時間也不要太長！
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4、產後排尿
採用順產方式的新媽媽們，通常在產後4~6個小時左右就可以自己下床排尿了。新媽媽和家人們一定要一同留意，這段時間內，有沒有排尿情況。
如果產後8小時之內，一直都沒有尿感，亦或者是有尿感，但不能自主排尿，那就可能是”尿瀦留”症狀！
此外，剖腹產的新媽媽也有類似情況，只不過是在插上排尿管之後，無法自主排尿，同樣也是”尿瀦留”的表現。
針對此，新媽媽們也會遭受不少的痛苦，總是會感覺自己好像”尿不盡”，而且排尿時都要靠手去擠壓膀胱！同時，也需要重視這一症狀，因為嚴重時可能會漲破膀胱，危及到新媽媽們的安全。
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因此，新媽媽們在生完孩子以後，有了尿意就要及時去上廁所，不可覺得疼痛難忍而寧願憋著，而這種選擇只會增大尿瀦留的風險，將自己置於危險之中。
及時排尿，也能幫助膀胱肌慢慢恢復知覺，否則不斷地憋尿，膀胱會變得更麻木，且功能失常幾率更高，不利於產後復原。
孕媽媽們一定要充分了孕育知識，畢竟並不是所有的事情，醫生都會通知得清清楚楚，如果孕媽媽們自己沒有把握，有些事情一旦遺漏，受傷的就是自己！
另外，婆婆雖然作為過來人，但由於現在醫學技術的進步，很多照料方式、注意事項都已經過時，只有多加了解基本孕知識，產後生活才有保證！
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