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通常我們說條理性是體現在空間上,是動手整理空間中有形的東西,從而讓有形的東西有條理,能在需要的時候輕松找出來。那大腦的條理性是什麼?是梳理大腦中的資訊,讓大腦輕松找出需要的資訊。空間的條理性,因為是可見的,我們或多或少都會做一些,而孩子也可以通過這種可視性性,或多或少的學習這種空間整理的技能;而大腦的資訊的條理性,則因為是無形的,如果不進行指導,完全憑孩子自我領會,是很難掌握的。
也許有人會說不就是找出大腦中的資訊嗎,有那麼重要?其實我們可以想我們的電腦,如果你平時資料存儲有秩序,當你想打開一個文件時,你通常可以直接去目錄打開,而如果無序,你就得調用windows的搜索功能,當你看見螢幕上圖標在無停止的轉時,是不是有點無奈。而如果這種事情常常發生呢,如果你當前有時間要求呢?人腦也是一樣,而且還有一個特點,當你找而未找到時,你的大腦還會產生壓力感,從而削弱大腦的查找速度,甚至情緒變化,這時大腦的思考速度就會被嚴重影響了。
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那大腦的條理性具體是什麼,體現在哪些方面?簡單說包括兩步:一是分清資訊的有用性,只有有用的資訊,我們才分配腦資源做處理,而無用的,則應當規避它,避免它占用大腦。然後是這些資訊如何有序的存放。兩步相比,重點在第一步,這決定著有效無效,而第二步則是影響效率。
我們下面對四種具體事件逐一進行分析,從而理解大腦的條理性。
第一是今天待辦的事情。對於大多數在寒假的孩子,待辦的事情無非是作業或活動,但具體是什麼作業?這需要用腦想嗎?最好不用。在有條理的狀態下,這個今日的待辦應當是已經計劃好的,並寫在紙面上了,現在只是看一眼。如果沒有制定寒假計劃,先制定計劃吧。建議參考《培養孩子的時間條理性,共同制定寒假計劃》。
第二是做作業,這是需要用腦的。做作業通常產生有形的成果,如作業本的答題記錄,閱讀的批註。這些作業的資訊通常按照科目進行條理化的管理。而在一個科目內部,資訊可以進一步分為課本的知識和學生的做題記錄。前者的梳理是大家都關註的,而後者的梳理的重點是錯題,許多成就中等的孩子就是錯題沒有條理化。
第三是休閒,休閒是八門五花的,常見的是體育活動、人際交流、刷手機、玩遊戲、閱讀等。選擇的標準是什麼?標準是與做作業互補的。寫作業用左腦偏多、用眼偏多,坐的時間較長,那麼休閒最好是用右腦,或不用腦,少用眼,多用嘴,少坐。按照這個標準,確定幾項孩子比較喜歡的。如體育運動、聊天都是非常互補的活動。而這也解釋了為什麼玩手機,玩遊戲不適合,因為除了腦子用得少一點,其他都與做作業類似。
第四是小結。完全沒有小結,不利於及時的復習,學習的效果就會打折。因此,要考慮的是如何進行小結。小結的內容分為兩個方面:一是回顧今天都幹了什麼;而是有什麼重要的收獲。而這兩項要想讓大腦不費力完成,依賴於白天做的有條理的記錄。因此,而記錄這個習慣是需要引導孩子進行培養的。推薦《「回首往事」是一個人成功的必備技能》。
第五是過度思考一些虛無的壓力,這個通常反映為焦慮,但對於孩子,這種情況較少。
小結以上四類事情,大腦的條理化的原則是
- 明確做什麼,不做什麼。讓大腦盡量專註的用在關鍵的事上,如做計劃,做作業
- 瑣事盡量少用腦。將腦子的瑣事書面化(用筆紙將一些資訊記錄,如日志),在書面進行條理化,進而降低大腦負擔
- 該休息大腦時,就應當給予休息
大腦和肌肉一樣,是有可塑性的,但大腦的可塑性更大。在使用肌肉方面,大多數無非是用肌肉少一些,帶來的壞處無非只是肌肉鬆弛或肌肉含量低。而大腦的使用則更龐雜,用的少,反應慢些,危害並不大,但長期讓大腦在非條理的狀態下,帶來的就是毒害了。更可怕的大腦是控制系統,是指揮系統,用腦的方式是一種習慣,日積月累,人與人之間的差距也就越來越大。
對於孩子,大腦發育的彈性很大;而在寒假,相對於在學校上課期間,孩子的自由度更大,這就意味著他變好或變壞的彈性更大。放假,對於孩子的成長,是最好的時候,也是最壞的時候,這取決於作為家長的你。
>寒假,培養孩子大腦的條理性