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孩子胃口大開方法，擺讓脫食欲不振挑食孩子。快來看看有哪些吧
孩子胃口不好，不愛吃飯，大人連哄帶騙一頓飯吃好長時間，確實孩子不愛吃飯是每個家長最頭疼的事了。
我家兩個寶寶小時候也是每次吃飯都像打仗一樣！大人很累，孩子還吃不了多少
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下面介紹幾個讓孩子胃口大開的方法
孩子不愛吃飯，大人要留意一下孩子是那方面原因，是因為孩子平時吃飯還行，最近因為生病吃藥影響胃口，還是平時孩子很少生病，就是吃飯慢。吃的少。
家長可以帶著孩子到外面適量運動下，增加孩子饑餓感，孩子感覺到餓了就不會吃的慢挑食了。飯前也不要給孩子吃零食。
在冬天孩子胃口不好，盡量少吃或不吃水果，水果寒涼容易傷胃。膨化食品油炸食品不容易消化的，最好不吃。吃軟爛的容易消化的食品。
營養均衡當然是最重要的，我們要尊重寶寶喜好制作食物，做她愛吃的，清淡爽口。適合寶寶的，她才會喜歡和接受。在制作時還要改變食欲形狀口感和香味等等，讓寶寶感覺吃飯是非常有趣的。
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當然還有家長要給孩子養成良好的飲食習慣，飯前不吃零食，固定一日三餐時間，孩子有固定吃飯時間，就會養成一到吃飯時間孩子就會有腸胃饑餓感。
給孩子養成吃飯時不要到處跑，家長追來追去，吃飯注意力不集中，也會影響孩子胃口不好。
保證孩子睡眠充足，孩子睡眠充足也是提高食欲的先決條件
適當加些粗糧，粗糧益處是很多的 助力寶寶健康，適當加些玉米、小米、黑米、豆類等等，都是不錯的選擇，媽媽可以適當給孩子煲雜糧粥給孩子吃！
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結語
養育，是父母和孩子共同成長的人生旅程，父母要改變思維，細心觀察孩子需求。給孩子制造良好的飲食環境。
>讓孩子胃口大開方法，擺脫食欲不振挑食孩子。快來看看吧