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6歲孩子患胃癌
兒童飲食問題亟需重視
很多人以為,胃癌是成年人才會得的病,其實不是,如果不注意飲食,孩子也會患。
新聞曾報導,某地有一名年僅6歲的兒童總嚷著肚子痛,到醫院後確診為胃癌。醫生表示,孩子患胃癌和他吃零食脫不了關係,原來,孩子平常總把蛋糕、麵包、糖果、洋芋片等零食當飯吃。
在當今快節奏的生活中,很多年輕父母們常常帶著孩子們一起吃外賣、快餐甚至泡麵等速食。超市裡琳瑯滿目的零食,最終也都進了孩子們的胃裡。如果不加控制,這樣吃,可能慢慢會吃掉孩子的健康。
一方面,不合理的飲食,會導致孩子生長髮育遲緩。2019年發布的《中國18城市兒童生長髮育和營養補充消費者認知白皮書》顯示,我國1-10歲兒童中生長發育落後的兒童比例高達14.6%。
另一方面,不控制飲食會造成孩子超重和性早熟。有數據表明,目前兒童性早熟現象也越來越多,這與兒童營養過剩、濫用補品也有一定的相幹性!
更有甚者,一些孩子因為飲食不當,小小年紀便出現了糖尿病、脂肪肝、高血脂甚至胃癌這些本不該出現的疾病!
從起跑線贏到終點線
會吃很重要
作為家長,總想把最好的給孩子,想讓孩子有一個美好的未來。
所以,我們熱衷於讓孩子奔波於各種興趣班、補習班,花起錢來絲毫不手軟,甚至有人說「三萬元月薪撐不起一個孩子的暑假」,其實,這都為了一件事——「不讓自己的孩子輸在起跑線上」。
很多家長在學業、才藝方面為孩子爭分奪秒,卻往往可能忽視了孩子的飲食營養問題。
如果人生真的是一場馬拉松比賽,那麼,撐起整場比賽的不是兒時上了多少課外輔導班,會背多少單詞和古詩……如果沒有健康的身體,孩子如何能跑得更遠呢?
我們曾經會聽到身邊有人說:
如果把孩子比喻成一粒種子,需要充足的養分助其成長,那麼,有經驗的園丁,培育出的植物會更健康、茁壯、美麗。
作為普通家長,如何幫助孩子合理攝入營養呢?
北京協和醫院臨床營養科的於康教授給家長們帶來了答案——23節兒童營養課,解決兒童飲食常見問題!
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於康教授親自錄制的23節兒童營養課
主要包括三部分內容
✳營養飲食搭配·理論篇
✳飯菜搭配案例·實操篇
✳常見健康問題·調理篇
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買菜不再糾結,有理論指導;做飯不再發愁,有食譜參照!給娃吃喝安排好,上課更有精神,放學更有活力,生活也會因此變得津津有味~
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本課程適用以下人群:
3-12歲兒童家長;
想通過飲食幫孩子吃出健康活力;
想幫孩子在生活學習中更有精力;
想學些基礎營養知識照顧好家人;
常發愁不知道給孩子吃點什麼好的人;
對兒童營養補充有錯誤認知的家長。
一位著名美食家曾說:「世界上最極致的口味永遠是媽媽的味道。」
做孩子的營養師,溫暖孩子的心,呵護孩子的胃,為TA的健康保駕護航吧~
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讓孩子吃得更健康~
一個人是否擁有健康的身體,決定了他在人生接近終點時,是被困在養老院的床上只能側頭望向窗外,還是悠閒散步在海邊感受春暖花開。
父母之愛子,則為之計深遠。
提升自己的飲食素養,做孩子的營養師,幫TA從起跑線贏到終點線吧~
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總有人說,掛康叔的號比搶火車票還難
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