體能訓練!訓練師分享戴維斯折返跑連續完成負重扣籃畫面

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體能訓練!訓練師分享戴維斯折返跑連續完成負重扣籃畫面

7月28日訊訓練師Mike G今日在個人Instagram上分享了一段指導湖人前鋒安東尼-戴維斯進行體能訓練的影片。

「體能訓練。」這位教練寫道。根據訓練畫面,戴維斯身穿一件負重背心,在賽場兩個底角之間連續折返跑並完成了十幾次扣籃。

影片:戴維斯折返跑負重扣籃訓練

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