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事情是這個樣子滴，一姐在網上沖浪，突然看到一位國外gay蜜發的文章，他說他體驗了一把裸體健身房，全程的感受就是…
低頭就看見自己的底迪在晃，但又不能抬頭，因為抬頭就會看見別人的底迪在晃，這畫面感…一姐一口老血差點沒上來。於是就饒有興趣的研究了一下這個裸體健身房。
事情發生在美國的一家豪門健身房，漢森健身館（Hanson Fitness），基本上也就是蕾哈娜、阿湯哥這種咖位的人去的健身房吧。
作為人上人的健身房，不搞點事情對不住這個頭銜啊，所以在18年開始，人家就推出了豪華全裸健身課。
這個健身房一周有3次全裸課，一次給女性安排了，一次給男性安排了，如果膽子大，還可以參加男女混合的課。
然後，就有一位在危險邊緣大鵬展翅的gay蜜去完整體驗了一番。於是就有了以下的心路歷程。gay蜜在去健身房之前，跟老板通過很多次電話確認，這是一家正規的健身房（哈哈哈哈哈哈嗝）！
然後他在換衣服的時候就在想：來上裸體健身課，肯定不是沖著健身來的，來的哥們肯定也都是這麼想的。
雖然gay蜜自己經常穿著齊刷刷的小短褲，赤裸上身，但是全裸跟幾近全裸可是完全兩個概念。
簽完免責聲明後，他交了52.5美金的課時費，相當於354人民幣，注意這可不是一節私教課的價格，而是一節團體課的價格。
上課的一共6個人，3個三十而立的年輕人，還有一個四十歲、一個五十歲左右，他們身型絕對不是那種肥胖款，但也不夠fit。還有一個教練，一臉嚴肅的站在旁邊，可能是怕大家尷尬。
第一個動作是俯臥登山，gay蜜做這個動作的時候，發現自己的底迪在瘋狂晃動，覺得不堪入目，決定抬頭，然後發現，就會看到大家的底迪瘋狂晃動…那，那還是看自己吧！
第二個動作是伏地挺身，gay蜜因為堅持不住，往地上趴了幾次，再看一眼臟兮兮的地板，在腦海中 就已經幻想了無數種衛生問題引發的疾病了，所以他不得不拼了老命不去貼地面。
他們做的動作倒也沒什麼出其不意的，也是HIIT那一套，中間休息時間很短，15分鐘過去，就把大家給累完了。即使是這樣，大家的眼神也是很老實的地板，誰都沒敢大鵬展翅。
(為了求生欲，一姐都給他們p上了小褲衩)
第二輪開始，教練讓大家拿啞鈴了，30歲的年輕人有些眼大肚子小，拿了兩個10斤左右啞鈴，沒練兩下動作就變形了，開始拱起後背、用力擺手、胸往前塌。
後來的過程基本復制黏貼了，就是動作變難了一些。gay蜜說，訓練的時候我投入得甚至忘了我是在上團體課，還以為是自己來上私教了。
後來gay蜜回憶，裸體健身那股窘勁兒，在第二次接水的時候就沒了，也只不過是一場中規中矩的健身課而已啦。
但是健身房宣稱，裸體健身的好處大出了天際。
1、你們也能看到辣，出於禮貌眼，每個人都不得不專注的健身，誰都不敢想別的
2、你標準不標準，有沒有偷懶，一眼就能被看穿，直擊靈魂，公開處刑！
3、效果直接，你能明顯感覺到自己哪里緊致了，哪里練到位了
4、健身更有勁，裸體情況下，體表溫度更容易受環境影響，據說會導致血流速度加快（真的不是因為看了別人的裸體嗎？小聲bb）。
