一年一度的減肥季又到了。年後長了幾斤肉？肚子上囤了多少脂肪？相信不少人節後第一件大事兒就是下定決心減肥！

說的好不如做的到！一咬牙一跺腳，明天就去辦健身卡，一狠心請了教練指導。

開始時一定是渾身鬥志、意氣風發

每一個器械都不放過

每一塊肌肉都要練到

信誓旦旦的說

不瘦二十斤不換頭像

但是以我多年的經驗來看

相信

用不了幾天

你就一定會是這樣

….

別不相信！

▼

知道為什麼越來越多的人減肥失敗了麼？

大家為了不去健身，真的是很拼了

把一輩子的謊言全對健身教練說了

花錢鍛煉自己說謊水平！

佩服！佩服！

別再欺騙自己了

一句承諾自己一定要瘦10斤

永遠比不上一句我已經瘦了半斤，

永遠不要做語言的巨人行動的矮子！

你曾對教練說過哪些謊話？

留言區等你來！

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