舒暢的球鞋怎麼選？懂了這一點，選什麼鞋都能舒暢！

世上球鞋千千萬，我總不能挨著試對吧。不過只要你了解了我今天說的幾個點，大概率你選擇的球鞋就不會不舒服。

在說這個問題之前，我們要了解一下什麼叫腳感。腳感就是腳穿上鞋子以後進行運動時候腳部肌肉回饋給大腦的一種感覺，最簡單直觀的感覺就是軟和硬。而大多數非專業的普通人穿鞋所說的腳感好或者穿的舒服就是鞋底軟。

球鞋鞋底提供舒適度的部分分別為外底、中底和鞋墊。顧名思義外底就是直接接觸地面的鞋底，這一層主要提供的功能不是以腳感為主，而是以耐磨、抓地為主、一些比較特殊的外底材質可以提供一點緩震。中底指的是球鞋中底布和外底之間的材料（KD12是沒有中底布的，目的就是提升腳感）。鞋墊就是大家熟知的了，但是大部分人都不知道鞋墊能提供多種不同的效果，譬如說腳感、回彈、支撐等等。下面我們來講如何選一雙腳感好的鞋。

核心：選擇適合的中底材質或中底科技

鞋子的中底目前分為兩種，一種是材料緩震，一種是物理緩震。材料緩震就是大家比較熟悉的諸如阿迪達斯Boost這類用各種材料做成的中底材質。物理緩震呢則是大家比較熟悉的耐克家的Air氣墊放置在球鞋中底的科技。那麼我們開始分別講一下市面上哪些材質腳感好。

耐克家首選zoom氣墊，其次react、露娜科技。zoom氣墊是物理緩震，後面兩種則是材料緩震。如果你去一家耐克店選擇籃球鞋慢跑鞋或者休閒鞋。只要搭載了這三種科技，那麼腳感就不會差到哪里去。但是這里有一個需要注意點就是並不是所有搭載了zoom的籃球鞋都舒服，因為zoom的厚度，放置的位置不同決定了它帶來的腳感不同。但是帶zoom的跑鞋問題就不大了。

這里推薦兩款鞋，一款是耐克飛馬35的普通版，四百元左右就能入手，有條件的可以選擇加強版的飛馬35（採用Zoom X材料而不是氣墊）價格大概一千元。另一款是採用了露娜科技的登月系列，也很舒服。

接著我們來說下阿迪家的一些比較舒適的中底科技。最最被人熟知的就是Boost材質了。這個科技一經面世就大火，侃爺的上腳，明星的上腳。實體店內擺放的科技展示圖以及試踩的地板，無疑都是提升到店的體驗。經過了幾年的大熱之後也是被人們所熟知。相對應的也是阿迪整個系列球鞋價格的下探。譬如Ultra Boost我們在實體店（昨天的探店視頻）也是有看到UB系列折扣到八百左右的價格，而Pure Boost一樣搭載全掌Boost但是沒有鞋墊且Boost較薄的鞋款更是折扣到四百元左右。可以說是夏季非常值得選擇的一款鞋。

另外阿迪達斯還有Bounce科技、ADP+科技以及lightstrike的緩震中底科技，無疑都是材料緩震。其中表現比較好的是Lightstrike科技，在之前實戰的N3xt L3v3l中用到。而Bounce的表現在阿迪達斯旗下的慢跑鞋上腳感比較不錯。譬如現在價格四百左右的阿爾法慢跑。

至於四大跑鞋之一的阿斯克斯、布魯克斯就不需要我繼續多說了。當然也包括newbalance新平衡的ABZORB緩震材質和C-CAP緩震材質都是腳感不錯的緩震材質。

國產舒服的科技比較明顯的是李寧家的雲緩震和Bounse+緩震，安踏的aflashfoam以及前一陣大火的匹克「態極」中底。這些都是國產不錯的中底科技。選鞋的時候去挑選帶這些中底科技的球鞋腳感一般都不會差。另外國產還一個好處就是不用擔心買到假鞋。

所以如果你想要一雙腳感好，穿著舒適度高的鞋子，記得問客服或者問店員是否有上面說的這些中底科技。如果有的話，那麼腳感就不會差。如果沒有的話，就要自己衡量衡量了。

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