如果你是比較宅，比較少接觸女生的話，膽怯是很正常的事情。娜米和戀愛小秘書們為你羅列了幾個方法
跟異性相處時，最重要的往往是你的心態。因為心態決定了你的所有表現，因此要擺正心態，並且要注意一下以下這些問題。見到美女要有強大的心態，再去追，你的成功率會大很多。
讓對方看到你的上進心。男人的最大魅力在於事業有成，工作時間不長的，談不上「有成」，這時候你就要讓對方覺得你是個有上進心的人。這個問題不能含糊，你一定要告訴對方，你對未來充滿信心，你不滿足於現狀，並且你已經有了長遠的計劃，總之你的未來不是夢。
要顯得有信心、有責任心。不要像個小孩子，女生都很希望能找個能依賴的人，你要拿出自己的信心和責任心來。有一個錯的選擇總比沒有選擇要好的多。
顯得成熟一點。遇事鎮定、從容不迫的男人對女生有致命的吸引力。
那麼在開始追求的階段，如何與女生展開進一步接觸呢？
首先，這個階段最關鍵的是不能著急，讓人家一眼就能看出你在追人家。想一想，一般人都不會一眼就看上你，但也不會看一眼就討厭你，好感是需要隨著了解的不斷增加而做到的，所以問題的關鍵是你要得的進一步發展的機會。換位思考：你這麼直接了當地沖過來追，女生會有心理壓力。如果你開始就擺出志在必得的姿勢出來，基本上會被立刻悶回去。
要低姿態起步。首先要把關係定位成「朋友」，本來是「普通朋友」，你希望成為「好朋友」，有品位的還可以要求對方成為「紅顏知己」什麼的，總之千萬不要說「追你」。你想想，你如果根本不提「追」，那麼女生也就更沒機會「拒絕」你——你沒追她怎麼拒絕你？！這樣可以減輕女生的心理壓力，使你們能順利的交往下去。不要幻想認識三天就答應嫁給你，要充分的交往、了解，感情不是憑空產生的。
其次，交往的過程中不要太急躁，要有張有弛，不要整天纏著人家，誰這樣對你，你也會膩。
要適當的創造機會。前面說了，不要使事情立刻變成「你在追別人」，而你又需要得到接近女生的機會，這時就要看你的創造力了。你可以搜集情報，想辦法把守株待兔變成一場邂逅；也可以裝做漫不經心的找出最最充足的理由邀請對方和你一起做什麼事。總之這個是最有技術含量的地方，可以找人請教。
最後要切記：隨便送人家禮物是不禮貌的。有些人追女生心切，喜歡經常買東西送給人家，殊不知追女生最忌諱這個。俗話說「無功不受祿」，你這樣送人家東西就是在施加壓力，人家會覺得欠你的，所以會想辦法還給你，如果沒辦法還給你就會想辦法不和你交往，免得總是欠你人情。如果你想顯示自己的誠意，倒不妨請女生一起消費，例如說找好的餐廳吃飯，或者找貴的地方一起玩什麼的，女生自然能看出你花了很多錢，但錢終究是兩個人一起花了而不是變成東西帶回家。
你和女生開始交往，從「普通朋友」變成「好朋友」，再到「非常非常好、無話不談的朋友」，某一個陽光燦爛的午後，你「不小心」拉了她的手；「月上柳梢頭」，你突然襲擊吻了她。這時她就已經是你的閃光了，無論她是否承認，她心理已經認為你是他男朋友了。其中最高明的，直到親密了都沒問過「你是否願意做我閃光」，最後還是女生急了：「你怎麼還不求我做你閃光啊！「所以說，千萬不要急於把窗戶紙捅破，情況越朦朧對你越有利。
表白實際上就是一個形式而已，正確的順序應該是：事實上已經成為你閃光了，你才能向人家表白，水到渠成。很多人弄不明白這個問題，總以為人家先答應做自己閃光，然後再如何如何，我只能說他非常非常「單純」，也非常非常「愚蠢」。
擺正你的心態，很多事情都會水到渠成，很多看似複雜的搭訕約會都會變得簡單。
最後，你可以學習怎樣跟女生聊天，這也是一門學問來的。沒人天生就會說的。
第一，從自己的身上找話題。
當你腦中一片空白、理不出頭緒時，先深吸幾口氣，不妨去個洗手間整理下思路。回想一下自己的拿手話題，借著這些熟悉的話題恢復聊天氣氛。這些話題是需要事先有準備的，可以涉及的方面很廣。
例如你的愛好、家人趣事、工作糗事、童年故事、你的學校、你的朋友、你最喜歡的一首歌等等，只要是你能講的都可以。
第二，從周圍環境找話題。
通常冷場會發生，是因為你覺得自己拿手的話題已經都講完了，不知道講什麼好。那麼借由上面的「尿遁」以後，你還可以在洗手間里，仔細搜尋，從周圍的環境中找一些話題。
例如，在和女生聊天出現冷場時，剛好櫥窗外面出現肯德基很醒目的廣告：半價全家桶，此時你便可以說：雖然我最近沒去過肯德基，但肯德基當季推出新品我基本上都知道，廣告太多了，你會不會也經常看到肯德基的廣告…聽說這個半價桶很…
最近熱播的電視劇、網站頭條等的新聞焦點，它們既是很好的聊天話題，也是最易引起女生注意的點。
娜米和戀愛小秘書們編排的這篇文章，希望能幫助到你，祝你早日脫單。
你有交友困擾嗎? 其實你有更多的選擇，戀愛秘書娜米可以給你更多的協助。
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