男女第一次約會對於很多人來說是一件很開心的事，前期花了那麼多時間醞釀，而今終於有了進展，正打算慶祝呢，不過娜米與戀愛小秘書們提醒你可別高興得太早了，第一次約會對男女雙方來說都是一個考驗，俗話說好的開始是成功的一半！以下場景是很多人約會都要經歷的，你準備好了嗎？
1、衣服顏色篇
男女約會要穿什麼顏色的衣服？是高貴逼人的紫色？是成熟穩重的黑色？還是純潔文雅的白色？No，都不是，黑色或白色雖然顯得正式，但無形之中會增加約會的緊張感，讓人不那麼放鬆。色彩心理學表示，男生第一次約會最好穿綠色或藍色的衣服，綠色是治愈系的顏色，能讓人放鬆，而藍色是天空和大海的顏色，讓人感到寧靜。女生第一次約會最好穿紅色衣服，不要覺得紅色衣服老套，早有研究表明，男人們普遍覺得穿紅色衣服的女生更撩人，這跟我們的祖先靈長類動物遺留下來的生物本能有關係。心理學家告訴你，要想俘獲他的心，你就得穿紅色。
2、吃飯買單篇
跟心儀的對象近距離共進晚餐，這是彼此之間培養感情的好機會。當一頓愉快的用餐結束後，你認為買單的最佳姿勢是什麼呢？是大叫一聲：「服務生，買單！」然後打開手機支付寶讓別人掃，還是兩人一起到前台，AA制？又或者是兩人爭著付款？
以上三種不管哪種姿勢都不自然，情侶一起用餐本來就比較吸睛，再來個大呼小叫的，豈不是更吸引關注，你可能見多了這種場景不以為然，可是萬一對方臉皮薄呢？
最佳的買單姿勢，大家可要認真學會了，這是一個老司機的經驗之談。在用餐期間找借口把錢先付了，但不要告訴她，等用餐結束後再輕輕地告訴她：「走吧，飯錢我已經付了」這就是紳士的做法，不僅避免了買單過程中的所有意外，關鍵是打破買單的常規，讓對方有種意外的驚喜。這種做法能在無形之中拉近彼此的心理距離。
3、看電影篇
首先聲明，第一次約會，娜米與戀愛小秘書們並不建議去看電影，因為看電影勢必會減少你們溝通交流的時間，其次，如果這部電影的內容不好看，除了浪費時間，什麼也沒收獲。但是如果已經選擇看電影了，或者生性靦腆，除了看電影實在想不到別的活動，那你要注意以下兩點。
第一，場館的選擇
不要去那種大型的電影院，最好去私人電影院，包個小房間，大型電影院雖然人多熱鬧，但你要想到你這次約會的最終目的，增進交流，培養感情才是，看電影只是一個借口。
第二，影片的選擇
很多人的第一感覺，兩個人看電影嘛，當然是浪漫美好的喜劇片或輕鬆搞笑的喜劇片了。如果真是這樣，那我告訴你，你還是太年輕了。人心都是追求意外和刺激的，言情劇和搞笑劇，這年頭太多了，已經引不起什麼波瀾了，我推薦恐怖片！！！
人性七宗罪中指出，好奇是人類的本性，女性尤甚，恐怖片的題材通常都比較吸引人，有驚悚和懸疑的因素，能引起觀眾強烈的好奇心，其次，恐怖片能讓人心情放鬆，很多人不理解，那麼恐怖不緊張就怪了，其實這跟橡皮筋的原理一樣的，恐怖片的劇情往往是一緊一松、跌宕起伏的，次數多了，整個人的精神也就放鬆了下來。最後，恐怖片能讓你們擁有更多話題，約會最怕沒話題了，大家初次見面難免拘束，看完恐怖片後，大家心情都放鬆了下來，更易坦誠相對。聊開了之後，如果沒有其它項目，你要借機提出送她回家，又可以進一步增進感情。
男女第一次約會，是考驗，更是機會，畢竟如果完全沒好感的話，也不會答應出來約了，機會不容易，所以一定要好好把握，上述只是一部分小技巧。學會了之後一定要付諸認真執行，心動不如行動，願所有有情人終成眷屬。
