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我們常說「眼睛是心靈的窗戶，」為了保護好寶寶的這扇窗，許多家長也是費盡心思，克制寶寶看電子產品、寫字努力把關坐姿及距離……。
嗯~聽說維生素A可以增強視力，保護眼睛，於是就一日三餐拼命地讓寶寶吃，愣是把娃吃得見了胡蘿蔔就跑。
光靠補充維生素A就想保護好寶寶的眼睛？小編想說，這辦法太蠢了，別眼睛沒保護好，反而維生素A補多了，造成維生素A中毒。
其實，保護寶寶的眼睛，需要從嬰幼兒及日常生活中的點滴開始。
國外醫生Romesh Angunawela製作的圖
讓你知道寶寶是怎樣看世界噠
每張圖表示該月齡寶寶
眼睛所看到的影像
清理寶寶眼睛分泌物
◎每次為寶寶清除眼部分泌物之前，新媽媽一定先用流動的清水洗淨雙手；
◎用生理鹽水或溫開水濕潤消毒紗布或棉球，從鼻側的眼角向眼外側，輕輕清洗眼睛四周；
◎如果寶寶睫毛上或者眼睛周圍有較多幹硬的分泌物時，可用消毒棉球浸上溫開水濕敷一會兒，再換濕棉球從鼻側的眼角向眼外側輕輕擦拭；
◎給寶寶擦眼睛的紗布或者棉球不可重復使用；
◎如果寶寶的眼睛有黃綠色的分泌物，或者眼瞼出現紅腫，爸爸媽媽應及時帶寶寶去醫院就診。
避免床頭掛件太近
許多新媽媽都會在寶寶的床頭懸掛一些可愛、顏色對比鮮明的玩具，逗寶寶玩樂。殊不知，掛玩具也是有講究的。
一般建議給寶寶懸掛的玩具不能太近，應該在距離寶寶40cm以上，而且要多方位懸掛或者新爸媽定期移動玩具的位置，以免寶寶長時間註視中間的一個點，影響寶寶眼部肌肉及神經的協調功能。
避免開浴霸強光給寶寶洗澡
主要是為了避免寶寶眼睛直視浴霸強光。因為新生寶寶的視覺系統還比較脆弱，尤其是早產兒。如果長時間直視，避免不了強光對寶寶眼睛的傷害。
同樣，曬日光浴也要避免寶寶眼睛直視陽光。
晚上睡覺不要開照明燈
在夜間，光線較暗的環境寶寶比較容易入睡。
如果夜間睡眠環境有燈光照射，容易使寶寶產生「光壓力」，而造成入睡困難。其次，開著燈睡覺還容易讓寶寶的眼睛一直受到光線刺激，使眼肌長期處於收縮和緊繃的調解狀態而無法放鬆，容易眼睛疲勞、早近視等。
所以，當寶寶進入睡眠時，新爸媽們不要繼續開著照明燈，應及時熄燈或是將燈光調暗。為了方便在夜間照顧寶寶，新爸媽可以在臥室里安裝一盞小燈，這樣就不會影響到寶寶的睡眠了。
禁忌早早地讓寶寶接觸電子產品
有些家長為了使寶寶能夠安靜下來，常常拿電子產品當誘餌，這樣做的家長一定不是親爸媽。
因為電子產品散發的光（藍光）會直接接觸到視網膜，加速視網膜黃斑區的細胞氧化，過量照射會損傷視覺細胞。
此外，新生寶寶在剛剛出生的時候，看東西是沒有立體感的，如果3 歲之前總看手機，不利於立體視覺的發育。最後，寶寶在玩電子產品的時候，往往會拿得很近，最容易引發近視。
注意：美國兒科學會建議2歲以下的寶寶不要看視頻。
新爸媽們要警惕寶寶斜視
斜視是指當一只眼睛註視目標，另一只眼視線的方向會偏離於註視目標的一種眼科疾病。
一般寶寶患先天性的斜視與家族遺傳因素有關係，在寶寶出生或出生之後6個月內就可被發現，偏斜角度一般很大。
新爸媽們也可以在家簡單的測試：
新爸媽們準備一個手電筒，讓寶寶仰臥在光線較暗的地方，然後在距離寶寶雙眼大約50公分的正前方用小手電筒照射雙眼。
如果光點同時落在寶寶的瞳孔中央，說明沒有斜視，或者為假性斜視；如果光點一個落在瞳孔中央，另一個落在瞳孔的內側或外側，則說明寶寶有斜視現象。
斜視的寶寶看東西會有重影，可能會引起弱視。
所以，為了預防寶寶斜視的發生，日常護理中，新爸媽要時常變換寶寶的睡姿，玩具的懸掛要多角度，並增加寶寶眼球轉動的頻率。
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