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憑什麼練瑜伽的人就比別人年輕
很多女孩子在18歲以後會變的越來越漂亮，可是隨著時間的推移，30歲、40歲，能不能依然越來越漂亮？
有人說，你從幾歲開始練瑜伽，年齡就會停留在幾歲。如果你身邊有幾個練瑜伽的朋友，你也許會發現時間好像在她們身上是靜止的。
一
小A的媽媽以前是女強人一枚，年輕的時候很勤勞，照顧這家里家外。
依稀記得，每天早上6點起床，就要準備小A和弟弟的早飯，送完他們上學，媽媽還要去工廠上班。
年輕的時候，媽媽不會打扮，也不會美容，但是，現在覺得她越來越美。
20出頭的媽媽（左起第四）：
29的媽媽如下：
30多的媽媽如下（總覺得像空姐）：
50+的媽媽和小A如下
很多人會覺得，「媽媽完爆了小A！」。
沒有對比就沒有感覺，相比20歲時的媽媽，小A覺得現在的媽媽越來越美，也越來越有氣質。
小A說，媽媽在40+後越來越愛看書，還喜歡參與各種活動，會選擇自己一個人去旅行，定期做瑜伽，美容，而且誰能想到小A的媽媽患過癌症。
根據小A的介紹，以前媽媽捨不得花錢，為了家庭從來不會捨得為自己的身體花錢，現在跟著小A居住在杭州，有更多的時間為自己打算，有一群志同道合的朋友，有自己喜歡的興趣愛好，笑容燦爛了不少。
真的很希望，小A的媽媽會越來越美，也希望歲月善待她。
故事一來源網路網友分享。
二
從20歲到50歲，韓國「國民歌手」S級歌手李仙姬（出生於1964年），告訴我們，女人年齡越大，也可以越美麗。
20歲的李仙姬，1984年第一次參加江邊歌謠祭節目。
這張照片來之不易，很難想像，這是一位歌手，而且不久以後會成為炙手可熱的歌手。
剛出道的時候，20歲的她，顯然看上去像個假小子。
可是，很快。過了兩年之後，她開始變美變萌了。
25歲的李仙姬，1989和張國榮在一起的記者會。
大概32歲左右，她有了女兒。
38歲，2002年首爾世宗文化館演唱會。
42歲，2006年百賞大獎演唱「姻緣」現場（話筒下課系列）
47歲，2011年柳熙烈的寫生簿、偉大的誕生第二季。
50歲，2014年韓國光復70周年演唱會、出道30周年演唱會。
52歲，2016年SBS節目Fantastic Duo。
53歲，2017演唱會。
越來越美，無法想像一個假小子，會變成大美女，而且歲月似乎讓她越老越美。
那麼，她都是怎麼做到的？
李仙姬喜歡吃素（父母和她自己都是佛教徒），而且吃的非常非常清淡，不抽煙、不喝酒。興致盎然的時候只喝一點點葡萄酒或者慶功的時候喝一點香檳。
每天堅持10點睡覺（除特殊情況Fantastic duo節目錄到半夜2點，那是她第一次睡這麼晚），每天讓自己放鬆地活著。
所以良好的生活習慣貴在堅持！
L君想說，瑜伽以及其他健康的生活方式就像一家大銀行，你現在儲存多少精力進去，它將來就還你多少魅力。
不用羨慕身邊瑜伽人的好狀態，也許你不知道，早上六點鐘的太陽升起的時候，你還在睡夢中，而她們已經早早起床面向太陽開始了拜日式。
當你在為丈夫和孩子準備豆漿油條的時候，她們已早早做好了新鮮的全麥麵包和豆子粥了。
當你還躺在床上睡美容覺的時候，她們卻在冥想中掌握控制身材的秘密。
當你對著孩子發脾氣的時候，她們正在用瑜伽的方法微笑感受孩子內心的想法。
當你面對日益對你沒有興趣的老公撒潑打鬧的時候，她們卻和自己的愛人一起練起了雙人瑜伽。
也許只是生活中的一點點不同，讓這些有追求的女人有了與眾不同的樣子。
瑜伽是女人永遠的情人，相依相偎，不離不棄。如果你選擇了瑜伽，瑜伽帶給你的將超乎你的想像，感恩瑜伽讓女人更加美麗。
