備孕期，女生身上出現的3個表現，是在提示你要「排卵」了

我們都知道，女人如果是在排卵期進行同房，那麼受孕的幾率就會提高很多，對於備孕的夫妻來說已經是常識了，備孕的女人怎樣才能夠準確的找出自己的排卵期和排卵日呢？找準排卵期的方法有很多，女人排卵期到來的時候，身體會出現一些症狀，當這些症狀出現的時候，也是在提示你要排卵了，所以這個時候備孕的夫妻就要抓緊了。

備孕期，女人身上出現的這3個表現，是在提示你要「排卵」了

1、白帶如蛋清、可拉絲

卵巢在排卵之前，雌性激素的分泌量會增加，雌性激素分泌增多能夠使宮頸分泌更多黏液，而且這些黏液能夠經過陰道流出來，如果女人在月經後14天左右，發現自己的白帶增多，並且會呈現蛋清樣拉絲狀態，那麼就說明是處在易孕期，女人分泌的這些黏液，不僅能夠幫助判斷出排卵日，還能夠，過濾異常的精子，就會為健康的精子提供營養，和通道，還能夠引導精子通過女人的宮頸，到子宮，然後再到輸卵管。

2、排卵痛、乳房脹痛

女人在排卵的時候，卵子會突破濾泡，在這個過程中，會引起女人出現下腹部輕微的疼痛，出現這種疼痛，又是叫做排卵痛，一般來說，還能夠伴隨著女人胸部脹痛的症狀，但是每個女人的體質不一樣，所以說並不是每一個女人在排卵期的時候都會出現排卵痛和乳房脹痛，出現這種症狀是因人而異的。

3、基礎體溫升高

在排卵期的時候，女人的基礎體溫會隨著孕激素的分泌而發生變化，女人在排卵期間，雌激素會大量的分泌，就會導致女人的基礎體溫上升0.5℃，女人如果是想要找準自己的排卵期和排卵日，可以每天堅持測量自己的基礎體溫，分析一下自己的體溫變化，就能夠準確的找出排卵日了。

以上身體的這三個變化就說明要排卵了，如果你還有什麼需要補充的，可以在下方評論區留言討論，希望這篇文章對你有所幫助，感謝您的閱讀。