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相信大家和我一樣一聽到「產婦」這個詞和見到「產婦」這兩個字，腦海裡第一反應是一個蓬頭垢面、穿著寬大睡衣、趿著拖鞋、面色蠟黃、眼泡腫漲的「慘婦」形象，然而，前兩天去看望一位月子裡的閨蜜，完全顛覆我心中的「產婦」形象。
一般我們探望產婦都會在醫院裡，可是那天幾天剛才出差在外，閨蜜嘛，就沒有那麼多顧慮了！她平常就是個特別愛整潔的人，本來想借她的產婦形象調侃她一番，結果讓我大吃一驚！她不僅恢復了產前的形象，仿佛更加神采奕奕了。這麼好的教材必須學學啊！
細細詢問原來如此。
１． 婆媳和睦
閨蜜的婆婆雖然是小地方來的，但特別通情達理，凡事以兒媳婦為重，簡直像親媽，除了餵奶，不讓閨蜜做半點事，說月子裡的女人就是皇后，免得落下月子病貽害一生。在餵養孩子方面，婆婆也不固守習慣，聽從醫生的建議和閨蜜的方法。
２． 充足的休息
在孕期，開始是妊娠反應，後來是胎兒蹬踢，隨著胎兒的長大，再後來是身體笨重夜不安寢，很少休息好，有時很晚還在手機上聊聊微信，看看視頻，所以很多孕婦看著很憔悴。嬰兒時期的小寶寶只要吃飽了就睡，還乖，月子裡閨蜜都是跟著寶寶的作息多睡少起。
３． 心胸開闊
婆婆畢竟不是媽，又不是長期一起生活，很多生活習慣完全不一樣，但閨蜜很是想得開，總是說不能要求太高，想想有誰能像婆婆媽一樣事無巨細照顧一家老小，任勞任怨，還不要半點酬勞，即使請個高級保姆也不會像婆婆媽那樣盡心盡力地照顧孩子啊，應該知足啦！
４． 飲食均衡合理
閨蜜的婆婆媽完全按照出院時醫院的建議給閨蜜準備膳食，每餐必有葷有素葷素搭配，有幹有湯粗細糧結合，而且嚴格遵照少吃多餐，餐後有當季的新鮮水果，都是洗淨削好切小裝盤，放上牙簽。怕兒媳吃膩了，還會向有經驗的大媽們學習新的菜式，不斷花樣翻新。
５． 適量運動
無論順產還是剖腹生產都會消耗大量的體力，所以產婦是虛弱的，需要用一個月的時間來調整恢復身體。但十天過後生產消耗的體力已漸漸恢復，可以適當做一些比較舒緩運動，飯後在家裡緩慢走動，推開窗戶曬曬太陽，或聽聽輕音樂，適當的運動更有助於產婦身體和精神的恢復。
６． 丈夫體貼
自從有了孩子，閨蜜的老公似乎對她關愛有加，每天下班回來先陪老婆說說話再去看小寶寶，共同探討學習嬰幼兒知識。每個女性經過生育的洗禮，身心都會發生一些變化，這時丈夫應該更加關愛自己的妻子，共同迎接新生命帶來的挑戰。有了丈夫的體貼，妻子當然會精神百倍啦！
親愛的的姐妹們，你們get到重點了嗎？讓老公們也學學啊，我們一定以一以光彩照人的媽媽形象來迎接我們的寶寶，而不是「慘婦」啊！
