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小夥伴們知道倉鼠嗎？
精力充沛的時候它就喜歡在跑輪上運動，
只要它一直跑 輪就會一直轉，
知道倉鼠累了跑輪才停下，
這種不斷循環的運動模式，
看起來簡單 實則富含科學道理呢？
波士頓一家運動公司Brewer Fitness就運用了類似的原理，
設計了一款健身爬梯 叫做Laddermill Ascender，
乍看上去只有9階樓梯，
實際上是20階樓梯不斷循環滾動，
機器右側有控制桿可以調節速度 可快可慢，
左側的調節桿能調節傾斜角度 ，可前可後，
以鍛煉身體不同部位的肌肉，
你還能自行解鎖更多的姿勢，
比如將手放在兩邊的扶手上 ，只用腳來行走，
又或者雙腳懸空 只用手來攀爬，
總之想怎麼來就怎麼來，
同時 Lacender 能記錄你的運動時間並估算你消耗的卡路里，
讓你越練越有激情，
為了安全起見 它還有自動停止的功能，
一旦檢測到樓梯沒有負荷或者卡住了，
就會立即停止 是不是很人性化呢？
有了它運動不在單調，
還能甩掉一身肥膘，
真是運動神器啊。
如此功能強大的健身爬梯已經發售了約合人民幣55000元一台，
追求魔鬼身材的小夥伴們可以入手一台哦，
長遠看來 比請私人家教還是划算一些的，
畢竟燃燒我的卡路里，
不應該只是嘴上哼哼而已，
你們覺得呢有什麼更好的健身方式可以一起分享哦
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我們下期再見 拜拜~
