西藏最值得去的20個景點，去過5個算你牛！

人文歷史類

布達拉宮NO.1

布達拉宮位於中國西藏自治區首府拉薩市區西北的瑪布日山上，是一座宮堡式建築群，最初是吐蕃王朝讚普松讚幹布為迎娶尺尊公主和文成公主而興建。於17世紀重建後，成為歷代達賴喇嘛的冬宮居所，為西藏政教合一的統治中心。現被列為世界文化遺產。

大昭寺NO.2

大昭寺大昭寺，又名「祖拉康」、「覺康」（藏語意為佛殿），位於拉薩老城區中心，是一座藏傳佛教寺院，始建於唐貞觀二十一年（公元647年），是藏王松讚幹布建造，已有1300多年的歷史，在藏傳佛教中擁有至高無上的地位。寺前終日香火繚繞，信徒們虔誠的叩拜在門前的青石地板上留下了等身長頭的深深印痕。萬盞酥油燈長明，留下了歲月和朝聖者的痕跡。

古格王國遺址NO.3

古格王國遺址位於西藏阿里象泉河畔，深藏在札達土林之中，這里三面環山，西南面與印度交界，西北端與克什米爾相毗鄰，平均海拔4000米。這片土地曾是象雄文化中心，同時也是苯教文化的發祥地。

紮什倫布寺NO.4

紮什倫布寺意為「吉祥須彌寺」，位於西藏日喀則的尼色日山下，與拉薩的「三大寺」甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合稱藏傳佛教格魯派的「四大寺」，是中國著名的六大黃教寺院之一。占地面積15萬平方米，周圍築有宮牆，宮牆沿山勢蜿蜒迤邐，周長3000 多米。寺內有經堂57間，房屋3600間，整個寺院依山坡而築，背附高山，座北地向陽，殿宇依次遞接，疏密均衡，和諧對稱。

鹽井古鹽田NO.5

芒康鹽井古鹽田已有1300年歷史，位於西藏芒康縣鹽井鎮瀾滄江東西兩岸，海拔2300 米 左右，是大陸唯一保持完整最原始手工曬鹽方式的地方。

神山聖湖類

岡仁波齊NO.6

岡仁波齊峰位於西藏阿里地區，其岡藏語意為「神靈之山」，是西藏地位最高的佛教聖地，也是世界公認的神山。岡仁波齊峰是世界公認的神山，同時被印度教、藏傳佛教、古象雄佛法」雍仲本教「以及古耆那教認定為世界的中心。在峰巒起伏的群山之中，獨具雄姿，氣勢磅礴的岡仁波齊峰凌空直聳雲霄，峰頂常年被皚皚冰雪所覆蓋，就像戴上了一頂壯觀的銀冠，與朵朵白雲渾然一體，舉目遠眺，真有「神浮盈空」之感。

南迦巴瓦峰NO.7

南迦巴瓦峰，是中國西藏林芝地區最高的山，海拔7782米，為西藏最古老的佛教「雍仲本教」的聖地。

南迦巴瓦峰它還有另一個名字「木卓巴爾山」，其巨大的三角形峰體終年積雪，雲霧繚繞，從不輕易露出真面目，所以它也被稱為「羞女峰」。

珠穆朗瑪峰NO.8

珠穆朗瑪峰是喜馬拉雅山脈的主峰，是世界海拔最高的山峰（海拔8844.43米），位於中國與尼泊爾兩國邊界上，藏語中「珠穆」是女神的意思，「朗瑪」是第三的意思。因為在珠穆朗瑪峰的附近還有四座山峰，珠峰位居第三，所以稱為珠穆朗瑪峰。

珠穆朗瑪峰山體呈巨型金字塔狀，威武雄壯昂首天外，地形極端險峻，但高聳入雲的珠穆朗瑪峰一直也是人類想要證明攀登能力的聖地。自1953年5月29日人類首登珠峰成功之後，包括中國在內的世界各地許多登山者在珠峰頂上留下腳印。

納木那尼峰NO.9

納木那尼峰，海拔7694米，位於喜馬拉雅山西段，坐落在瑪旁雍錯旁邊，隔湖與海拔6638米的神山岡仁波齊峰遙遙相對。藏民稱之為「聖母之山」或「神女峰」

瑪旁雍錯NO.10

瑪旁雍錯是大陸目前實測透明度最大的湖,有「世界江河之母」的美譽，是唐朝高僧玄奘在《大唐西域記》中稱為「西天瑤池」的地方。一望無際的湖面，在風平浪靜時，猶如明鏡，藍天白雲、雪峰峭壁倒映其中，出神入化；微風過後，拂起陣陣漣漪，像一串串笆音，引發心靈的震顫；雲開霧散之際，波光粼粼，似堆金撒銀，給人以富足感。

納木錯NO.11

納木錯是西藏第二大湖泊，也是中國第三大的鹹水湖，是西藏的「三大聖湖」之一，，蒙古語稱「騰格里諾爾」（或「騰格里海」）；藏語全稱為「納木措普摩」，意為富裕天湖（或天湖、靈湖或神湖）；兩種名稱都是「天湖」之意。歷史文獻上記載，此湖像藍天降到地面，故稱「天湖」。

羊卓雍錯NO.12

羊卓雍錯，簡稱羊湖，藏語意為「天鵝之湖」，是西藏三大聖湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏語中又被稱為「上面的珊瑚湖」。位於西藏山南地區的浪卡子縣，拉薩西南約70公里處。

據說，虔誠的佛教徒每年都要繞湖一圈，騎馬需要一個月左右。這等於他們到拉薩朝聖一次，這樣做，至少「佛會保佑他這一年」吉祥如意。

班公錯NO.13

班公錯又稱錯木昂拉紅波，藏語意為「長脖子天鵝」，有世界上海拔最高的鳥島，位於阿里地區日土縣城西北約12公里處。由於日土縣地處大陸最西部，山高路遠、交通不便和信息相對閉塞，遊客很少到訪，自然環境保護完好，幾乎處於原始狀態置身於班公湖的藍天綠水和湖光山色中，觀看鳥兒展翅飛翔和低空滯留盤璇身姿的壯觀場景。

自然景觀

紮達土林NO.14

紮達土林位於西藏阿里紮達縣，是遠古受造山運動影響，湖底沉積的地層長期受流水切割，並逐漸風化剝蝕，而形成的特殊地貌，蜿蜒曲折數十里，約1100年歷史。土林里的「樹木」 高低錯落達數十米，千姿百態，別有情趣。汽車行進其間，就像是繞著眾多巨人的腳掌打圈。

羌塘草原NO.15

羌塘，是中國五大牧場之一，位於昆侖山脈、唐古拉山脈和岡底斯山脈之間，平均海拔在4500米以上，是西藏面積最大的純天然草原，在那一望無際的草原上，到處都是牧民賴以生存的犛牛和羊群，處處可見牧民棲息之所——帳篷。牧民們在這兒創造了夢幻迷離，色彩斑斕的遊牧文化。不僅有遠古巖畫，也有許多古象雄國的遺址，英雄格薩爾王的足跡及故事遍布藏北，瑪尼堆，經幡、古塔隨處可見……，為蒼芒的大草原增添了幾分神秘的色彩。

雅魯藏布江大峽谷NO.16

中國西藏雅魯藏布大峽谷是地球上最深的峽谷，可以用十個字來概括：高、壯、深、潤、幽、長、險、低、奇、秀，大峽谷地區是青藏高原最具神秘色彩的地區，因其獨特的大地構造位置，被科學家看作「打開地球歷史之門的鎖孔」。

米堆冰川NO.17

米堆冰川位於波密縣玉普鄉境內，是西藏最重要的海洋性冰川，也是大陸境內海拔最低的冰川。冰川主峰海拔6800米，雪線海拔只有4600米，常年雪光閃耀、景色神奇迷人。冰川冰潔如玉，景色秀美，尤以巨大的冰盆，眾多雪崩，陡峭巨大700－800米的冰瀑布，消融區上遊的冰面弧拱構造，以及冰川末端冰湖和農田、村莊共存為特點。

魯朗海牧場NO.18

魯朗花海牧場被稱為「小瑞士」，位於西藏林芝色季拉山口東側的德木北溝，海拔3500米左右，屬於高山原始冷杉林林緣草甸，夏季綠草如茵，野花遍地，馬兒在溪邊悠閒的玩耍，犛牛晃動著巨大的身軀與青草廝守。一眼望不到頭的牧場上，五顏六色的鮮花爭先恐後地盛開，一片花的海洋。村里的藏民會將牛羊和馬兒趕到牧場去，任他們享用著來自雪山和大地的恩賜。

尼洋河風光帶NO.19

尼洋河是位於雅魯藏布江北側的最大的支流，也是雅魯藏布江的五大支流之一，發源於米拉山側古冰川作用的圍谷，全長307.5KM，當地稱「娘曲」。

尼洋河是林芝人民的母親河，河水從海拔5000米的古冰川千轉百繞而下，低吟婉轉的表面卻有著宇宙脫韁的野性，尼洋河風光帶景區，起自達則村，止於米瑞德木寺，沿米瑞公路散布著無數的旖旎風光和歷史遺跡。

怒江七十二道拐NO.20

（此圖來源於網路，作者不詳，有侵刪）

「怒江72拐」在西藏自治區昌都地區的八宿縣境內，也是位於川藏南線上昌都邦達至八宿區間，也稱「川藏99道彎」。從最低點海拔3100米，一路攀升到最高點業拉山口海拔4651米，再盤旋下降至邦達鎮海拔4100米。長約12公里。作為川藏南線必經之路，對許多騎手或車手來說，正是因為它的險，才更具有挑戰價值，每年從這路過的行人無不對這條路充滿感嘆。

（此圖來源於網路，作者不詳，有侵刪）