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ps：每天都揪一只錦鯉送口紅哦~（具體請看文末）
小仙女們好，我是鯨鯨。
作為一個經常旅行的人，鯨鯨有時候真的很懶。有時候坐長途飛機卻什麼都不準備，上了飛機上就開始睡覺，結果到目的地醒來後，皮膚卻充滿倦態，缺水冒油還黯淡無光。
一兩次還好，但多來幾次皮膚就開始受不住了。摸著自己「元氣大傷」的臉蛋，鯨鯨也不得不開始好好做功課。
鯨鯨來自【生活家的企圖】的好姐妹阿藝特地翻了很多空姐和旅遊博主的筆記，要知道空姐及旅遊博主有時一個月甚至飛行超過120小時，可以說是真正的「女飛人」，但依舊能夠保持神采飛揚，想必她們的護膚法則還是比較專業有效的！
看完很多筆記之後，阿藝整理出比較適合我們平時外出旅行的簡易護膚指南。事不宜遲，現在就讓我們趕快來了解一下吧！
阿藝，一個有藝術天賦的雙魚座女生，喜歡與護膚、時尚、家居、美食、旅行有關的一切小眾事物。對服裝穿搭、家居軟裝有獨到見解，喜歡研究各種護膚好物。
卸妝與清潔
密閉的機艙空間充滿著大量的細菌，為了確保旅途中臉部肌膚的清潔，不建議大家帶妝長途飛行，因為機艙的濕度低，底妝會減少肌膚表層的自然油脂產生，使肌膚變的更加乾燥。
常見的卸妝產品有卸妝油、卸妝水、卸妝乳、卸妝啫喱等等，如果在飛機上使用的話，就會暴露一個他們共同的缺點——麻煩。
所以在長途飛行中，我推薦的產品是「卸妝濕巾」，它自帶棉片和卸妝液，不僅可以清潔臉部和手部，在緊急情況下還可以快速的去除污漬。
Neutrogena 露得清卸妝濕巾
參考價：30RMB
「All in one」 的這個系列，能夠一次性去除臉上的灰塵、油膩、彩妝，使用後非常清爽，它比較適合痘痘肌和油性皮膚使用，7片裝的便攜版堪稱出門好伴侶。
貝德瑪舒妍卸妝濕巾
參考價：69RMB
貝德瑪一直占著卸妝水界的半壁江山，靠的是其專利成分「Fluidactiv」，它可以改善毛孔堵塞問題，修復受損肌膚。
這款卸妝巾不僅能做到卸妝乾淨，而且溫和、保濕、不刺激，用後肌膚柔軟潤澤，也不會乾燥繃緊，還能在臉上形成一層保護膜，避免水分快速蒸發。
補水與保濕
機艙內的低濕度環境和再循環空氣會令肌膚失去水分，肌膚變得乾燥、暗啞，甚至超負荷。這時就需要「柔膚水」來為你提供保護了。它能夠舒緩肌膚，令肌膚恢復光采。
SK-II 嫩膚清瑩露
參考價：469RMB
除了比較有名的神仙水，其實SK-II還有一款很好用的水——清瑩露，它集維生素、礦物質和氨基酸等多種微量營養素於一身，這樣就能在長途飛行途中隨時補水，令肌膚晶瑩剔透。
「一瓶多用」的多功能護膚品，是最適合飛行途中攜帶使用的。如果你追求簡約的護膚流程，建議你可以用「噴霧」替代普通化妝水，這樣無論保濕還是二次清潔都更加方便。
而且清瑩露也沒有神仙水那股口水味，用了也不怕影響到鄰座的人。
Pixi Glow Mist 煥采噴霧
參考價：148RMB
正如其名，這款噴霧上臉會有很自然的光澤感，它富含平滑肌膚的蜂膠，蘆薈和水果精華，能瞬間讓肌膚感到清爽，減少肌膚因乾燥引起的泛紅發炎的現象，還能噴在頭髮上改善毛躁的發絲。
鎮定與修復
飛機內部的乾燥環境很容易讓皮膚受到刺激，針對這種情況，「面膜和修復精華」就是最有效的法寶，在皮膚發紅掉皮時，提供及時的鎮定舒緩。
另一方面就是多喝水，雖然飛機上提供各種飲料，但首選還是純淨水，其次是茶，可以由內而外補充丟失的水分。
Neogence N7零時差潤澤面膜
參考價：69RMB
「Neogence霓淨思」是一個來自台灣省的實力藥妝品牌，他們家的面膜在台灣本地也是供不應求。
N7系列的研發理念是應對不同生活場景的肌膚問題，例如這款「空姐零時差潤澤面膜」，就是針對飛行中的肌膚敏感現象，然後修護、建立肌膚保護屏障。
一片面膜有滿滿30ml的保濕精華，敷完面膜以後，留在臉上的玻尿酸，推一下就能完全吸收，隔天下飛機時臉頰也會是水水嫩嫩的。
憑阿藝個人使用效果來講，霓淨思的面膜比同價位的台灣「森田藥妝」要好用很多。而且它0.02公分的超輕薄透明材質，讓你在飛機上敷也不會覺得太尷尬~
滋養及潤澤
在飛機上使用潤膚產品時，也別忘了眼睛與唇部。機艙內的乾燥空氣及不理想的睡眠狀況，會令眼周肌膚變得更加脆弱，嘴唇也可能開始幹裂、脫皮。因此建議你們上機時可以隨身攜帶護手霜和護唇膏。
如果帶管狀的眼霜上飛機，因為氣壓的緣故，在打開那一霎那會冒出很多，白白浪費了不太好，所以阿藝建議攜帶滾珠眼霜，用起來也更加方便。
The body shop 活肌眼部精華
參考價：159RMB
它的滾珠非常順滑，清涼的觸感能幫助眼部消除浮腫，並且不會拉扯到眼部嬌嫩的皮膚。精華液易於滲透，其幹細胞成分能夠緩解肌膚在時差影響下，出現的皺紋、鬆弛等徵兆。
英國BalmBalm玫瑰天竺葵凝霜
參考價：200RMB
這一款是BalmBalm旗下的明星產品，集面霜、唇膏、手霜、身體乳為一體的它，堪稱旅行良伴，它還曾獲得過英國「最佳有機美容產品」的大獎。
膏體在手心搓熱，會變成透明稀的液體狀，連眼周也可以輕輕抹上一層加強保濕。
有時候坐長途飛機全身皮膚都會很幹，手指尖甚至會幹得起倒刺，就可以用這款凝膏來做護手霜，或擦在身體乾燥部位，能馬上緩解脫皮現象。
抗光老化
假期出遊的每一刻都要塗抹防曬霜，機艙裡也是。機艙裡的紫外線輻射強度是地面的7倍左右，而遮光板僅僅能將強度降低5成左右。
嬌韻詩 清透美白防曬乳
參考價：420RMB
這款防曬是嬌韻詩專為亞洲女性研發的產品，除了特殊的濾光配方，還有提取自白茶、菊苣尾、水芹等天然成分的抗污染復合素，幫助肌膚遠離日曬引起的暗沉、老化、泛黃，以及對抗當代的環境污染。
它有3種色號，兼顧不同肌膚的打底需求，並透過細致滑順的無油質地，擺脫高系數隔離霜固有的厚重感，讓你的肌膚在高空也能自由呼吸。
三種顏色的不同功效
透明色 ：自然透亮肌，完美打底防護，呈現自然輕透的完妝效果。
Baby粉：粉亮潤色肌，打造粉嫩氣色，呈現玫瑰般的粉潤感。
Baby藍：神采亮膚肌，提亮均衡膚色，呈現透明感。
香薰療法
長途飛行，尤其是坐經濟艙，相信會有不少人一夜無眠，如果你也是這種情況，那麼不妨攜帶一小瓶香薰精油。
睡眠前戴上自備的眼罩，用精油按摩太陽穴、耳後、脖子等穴位，睡眠質量會得到一定提升，從而使得皮膚和精神狀態沒那麼差。
此外，在長途飛機上也可以多走動和做伸展運動，幫助身體代謝、血液循環及消除水腫。
以上就是阿藝給生活家們分享的外出旅遊護膚指南。
可能有仙女會覺得，在飛機上還要準備洗漱品好麻煩啊！但其實看完整篇，你也不難發現，如果把這些作為出行必備品，其實能節省不少行李箱的空間呢。
拋去機艙極度乾燥的環境不說，養成良好的護膚習慣也是一件特別重要的事，只有堅持細致的護膚，才會保持住我們最好的狀態。
只要我們，
除了今天的分享，在公眾號【生活家的企圖】裡還有更多美妝知識、生活好物、實用乾貨，小仙女們感興趣的都可以去關注了解哦。三位獨立有個性的生活家，會用自己的生活和專業素養，編寫出一篇篇用心好文章。
馬丁妮夫人是個精致挑剔的人妻少女；典型處女座的冷水小姐，冷酷又善良；熱愛藝術的腦洞女孩阿藝，經常會給人帶來不同的驚喜。
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點讚的仙女皮膚狀態無敵好～?
