睡前刷手機已經成為不少人的習慣，睡著後手機也隨手放在枕頭旁邊。有的人就會說了：「睡前一定要關手機，手機輻射會傷害大腦。」這究竟是真是假呢？一起來了解真相。

睡覺不關機會有輻射？

很多人手機不離身，睡前也要刷一遍新聞，然後隨手把手機塞到枕頭下直接睡覺，殊不知，這樣的行為很容易影響身體健康。

手機是通過電磁波與發射基站之間建立聯繫的，人體內的活動很容易受電磁波的影響，給機體帶來危害，尤其是當手機最接近頭部的時候，帶來的危害可能性最大。

研究表明，神經系統是微波輻射最為敏感的靶組織之一，對具有豐富神經細胞的大腦來說，是容易受手機影響的地方之一。手機輻射會引起腦組織形態學改變，隨著輻射時間的延長，會使得一些原代細胞的死亡率上升……

除了對大腦的影響之外，手機輻射也會對生殖系統產生損傷，降低生殖能力；同時，還會對眼睛產生影響，造成晶狀體和DNA損傷；並且，它也會降低固有免疫系統的功能，使得機體對外界病菌抵抗力下降。

總而言之，長時間把手機放在枕頭下，手機散發出的輻射會引起頭痛、疲勞、失眠、多夢、情緒激動、食欲減退、老年癡呆症、中樞神經機能性障礙等等。最好的做法便是睡前把手機放在離人體較遠的地方。

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