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作者 | 妙黛
來源 | 育兒進化論
（ID:yuerjinhualun）
前幾天，hold 姐謝依霖在微博宣布成功晉級當媽，還曬出小寶寶和水中分娩後浴缸的照片。
浴缸中血水的顏色很深，網友們看後，也送來敬佩和祝福：看這浴缸就腿軟，媽媽不容易啊，恭喜恭喜！
生產對於每個女人來說，都是在「渡劫」準備「飛升上神」。其中的疼痛、兇險，也是每個人都要面對的。
生活在聚光燈下面的女星，也不例外。看看女神們生產後的「捷報」，我們發現，女星生產還是選擇剖宮的多。
王菲、黎姿、小甜甜布蘭妮、陳浩民妻子、林心如、趙薇、辣妹維多利亞、劉濤等都選擇了剖宮產。
「順產」陣營里面的寶寶們，有佟麗婭兒子朵朵；章子怡女兒醒醒；姚晨、孫儷二胎均為順產；36 歲的陶晶瑩高齡順產女兒。
不同人的生產方式，大多數與身體狀況、年齡、心理狀況有關。哦，對了，還有怕痛，生產之疼簡直就是「連呼吸也痛」！
女人生孩子都是經過千難萬險的，科學和醫術已經發展到今天，安全問題我們可以交給醫生，但是生孩子的疼，誰也替代不了。
謝依霖水中分娩，把一種不太常見的分娩方式推到了大家的視野之中。
咦？難不成，生產有三種選擇：順產、剖腹產和水中分娩？
錯！錯！錯！
生產只有兩種方式，一種是陰道分娩，我們俗稱順產，另一種剖宮產，也就是大家平常說的「剖腹產」。
至於水中分娩，是順產的一種，也可以說是減輕疼痛方式的一種。
電影《北京遇見西雅圖》中，海清飾演的孕婦生產方式就是水中分娩，這也是水中分娩罕見被搬上大螢幕。
很多人也會因此感嘆：哦，原來發達的美國，都是選擇如此「洋氣」的生產方式啊！
又錯了！
不管是歐美髮達國家，還是我們亞洲國家，水中分娩的很多標準尚無定論，比如水溫、水缸大小、水量大小、是否使用攪動（噴射或漩渦）、浸泡時間。
也就是說，水中分娩沒有流行起來，是因為沒有足夠的臨床數據、研究成果支撐，所以依然處於實驗階段。
關於水中分娩的好處，美國兒科學會胎兒和新生兒委員會的一篇研究報告表明：
第一產程（從規律性子宮收縮到子宮頸口開全）浸入水中，可以減少疼痛或使用麻醉和減少分娩持續時間。
第二產程（胎兒娩出期）浸沒在水中的安全性和有效性尚未確定，並且在第二產程期間浸入水中與母體或胎兒益處無關。
說人話：水中分娩可以減輕第一產程的疼痛感，但不能改變圍產結果。
知乎上有網友分享自己「水生」的幸福：
一般要求胎兒足月、體重可能在 5 斤半到 6 斤半之間，胎位正常，羊水正常無污染；產婦體重控制良好，沒有內科疾病及各類並發症，沒打無痛分娩藥物；並且還需要評估孕婦的會陰體彈性及產婦的配合情況。
這里要強調的是，產婦患有傳染性疾病是不能進行水中分娩的。
也就是說，各方面都比較「正常」的產婦，可以嘗試用水中分娩的方式，減少疼痛。
《奇葩大會》上，張雪峰談到老婆生子經歷。
他說：孩子都是在私立醫院生的，我老婆在生孩子的時候，沒遭過一點兒一點兒的罪。
天吶，順產要經歷宮縮、陣痛，甚至側切；剖宮產皮膚要被切開 7 層，不受罪？怎麼可能？！
沒有兩個產婦的體力是完全相同的，也沒有兩個女人有相同程度的分娩疼痛。
生產是產婦和醫生的事情，我們遵醫囑的同時，也要考慮自家產婦的身體、心理狀況。
雖然生孩子的疼痛是不可避免的，但我們可以想方設法減輕產婦疼痛。
梅奧診所給出過幾種緩解生產疼痛的方法，也包括大家很關心的「浸在水中分娩」：
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