女人太瘦會更早進入更年期哦！！

2018-11-05 健康 323 Views
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女人太瘦會更早進入更年期哦！！ 健康 第1張

減肥目前已成為女性的熱門話題，有的女性跟「胖」一點也扯不上關係甚至已經很瘦，但仍舊嚷嚷要減肥。親，可要注意了哦，太瘦會讓你更早進入更年期哦！！！

早更，指40歲之前，由於多種原因造成卵巢早衰，從絕經過渡期起便產生的一系列類更年期症狀，在45歲之前就出現自然絕經。早更是身體早衰的預警。約10%的女性經歷了早更，早更還與高風險的心臟病、認知減退、骨質疏松症和過早死等其他病症相關聯。

一項對8萬名婦女的研究表明，體重過輕的女性跟僅偏瘦或正常體重的女性相比早更風險高，尤其是那些少女期或30多歲時體重過輕的女性。18至30歲之間有至少三次減重並每次都超過20磅的過輕體重女性，早更的風險也會顯著增加。跟正常體重女性相比，在18歲時BMI低於17.5 kg/m2的體重過輕女性的早更風險要高50%；在35歲時BMI低於18.5 kg/m2的女性其風險要高出59%。

正在減肥的 大家注意了哦，身上有點肉肉不是件壞事哦，千萬不要盲目減肥。

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