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26歲小夥Finlay Mcgowan 是一名健身愛好者 年紀輕輕的他 […]

漂亮女人最愛吃的一道菜，低脂又養顏，女人多吃不長肉對身體好。 「減肥」 […]

雙十一臨近，在商家各類紅火的促銷中，體育用品悄然成為市民採購的大熱門。 […]

很多女性都希望自己永遠不要老去，健身其實就是一個最好的方法，就像這位小 […]

現在早已經是全民健身的時代了，因為健身不僅能幫助大家擁有健康的體魄，還 […]

2018ChinaFit全國巡回之旅—武漢體育與健身大會今天順利開幕， […]

西安健身教練培訓學院排名，西安，作為十三朝古都，歷史文化悠久。健身行業 […]

【9種「懶人」必看鍛煉法】你準備好減重了嗎？平板支撐、深蹲、空中腳踏車 […]

現在很多的人都開始喜歡上健身，大家都開始湧入健身房，開始為了自己的好身 […]

一篇純幹幹乾貨 很多朋友雖然進了健身房 但不願意花錢請私教 這MAX非 […]

本期為大家帶來的是博士主題的四篇「倒霉日」「健身決意」「健身達人」和「 […]

健身就像是一場和自己的戰役，要麼不練，要麼竭盡全力。一次次枯燥乏味的鍛 […]

據江蘇公共·新聞頻道《新聞空間站》報導：自行車大家都不陌生，從80年代 […]

​ 你有多久沒運動健身了？ 不少人年頭立下目標， 可一直拖到年底， 還 […]

重慶是山城，整座城市依山而建，高高低低，起起伏伏，也因為這些起伏賦於了 […]

最近大熱的運動類綜藝， 《這！就是灌籃》把熱血發揮到了極致， NBA籃 […]

小李是一家上市公司的白領，現在很多大單位的福利都特別好。定期體檢，小李 […]

史密斯訓練機應該是現在健身房中普遍都會布置的一個器械，但相對於傳統的自 […]

運動有助於健康，但是有的時候運動方式選擇得不正確也容易影響健康。你知道 […]

Street Workout 街頭健身，又稱街頭極限健身，相對來說這類 […]