尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章，趣聞不漏接❤️
拉薩真的是一個很神奇的地方，人們稱那裡是「日光之城」，是很多人心所向往的聖地。這是一塊虔誠信徒的聚集地。一直以來，無數信徒，千萬個長頭磕到她的面前。除了信徒得虔誠與毅力令人感動以外，還有一些朋友翻山越嶺騎行前往的精神也令人欽佩。如果你有幸來到拉薩，一定要抽出一點時間，好好玩一下拉薩市區，不然會很遺憾的。
布達拉宮
布達拉宮，屹立在西藏首府拉薩市區西北的紅山上，是一座規模宏大的宮堡式建築群。布達拉宮被稱為「世界屋脊明珠」，它是拉薩乃至青藏高原的標誌，也是西藏曾經的政權中心。這座世界上海拔最高最雄偉的宮殿裡，收藏著極為豐富的文物和工藝品，同時也珍存著獨一無二的雪域文化遺產。
門票價格：
淡季：11月~次年4月 100 元/位
旺季：5月~10月 200元/位
開放時間9:00點-16:00點
交通：布達拉宮位於拉薩市中心，從甲熱布通遊多多客棧可步行前往。
主要看點：法王洞佛殿、曲傑竹普佛殿、聖觀音殿、帕巴拉康佛殿；五世達賴喇嘛靈塔、十三世達賴喇嘛靈塔；紅宮二回廊的壁畫，有壁畫近700 幅；紅山宮唯一保留下來的兩座殿堂，後者殿堂供奉的聖觀音像是布達拉宮的鎮宮之寶。大昭寺。
溫馨提示：
1. 在布達拉宮參觀需要遵循藏傳佛教的禁忌，例如不能戴帽，不能拍照（指進入宮殿以後，宮殿外可以拍一些「外景」），不能踩踏門檻等等。所有遊客都需在1小時內完成參觀，因此在宮殿內任何地方都不允許停留，參觀結束後從布達拉宮西門出來，經後山下山坡到可以走到布達拉宮正門來。
2. 進入布達拉宮需要安檢，所有易燃易爆、管制槍支、刀具（包括指甲鉗等有可能撬下布達拉宮內任何一塊寶石的小工具）都不能攜帶進入。
3. 布達拉宮位在節假日及重大活動時不對遊客開放的。布達拉宮腳下的雪城景點是免費參觀的。
4. 拍攝布達拉宮的最佳位置位於布達拉宮外西南側布達拉宮屹立在西藏首府拉薩市區西北的紅山上，13 層宮殿建築，高110 米，海拔3750 米以上，是一座規模宏大的宮堡式建築群。全建築倚疊砌，蜿蜒至山頂 ,占地10 萬多平方米，人們在數十裡之外就可以遠眺其雄姿同時，它也是拉薩的重要標誌。
大昭寺
八廓街的中心便是大昭寺，是當年松讚幹布為紀念尺尊公主入藏而建。寺廟最初的名字「惹薩」後來成為這座城市的名字，並演化為今天的「拉薩」。因此，人們常說「先有大昭寺，後有拉薩城」。大昭寺作為「西藏的眼睛」，在西藏宗教文化中有著至高無上的地位，一直是各種重大佛事活動的中心，每日來此轉經的人更是絡繹不絕。
門票：藏人免費
遊客門票：85 元/位
時間8:30點-18:00點
交通：可從市中心步行前往，乘中巴或三輪車在藏醫院下車後抵達廣場前，步行進入
主要看點： 迦牟尼12 歲身像、囊廓、唐蕃會盟碑等。八廊街。
溫馨提示：
1. 可避開參觀的高峰時間。上午 7 點左右，可隨大昭寺第一批進香、轉經的香客進入。在燃燃不息的酥油燈火中，體察信仰的力量。
2. 大昭寺對遊客實行限時入寺。上午 8 時到 11 時 30 分主要為信教群眾開放，其間不接待10人以上的團隊，11 點30 分到17 點30 分對遊客開放，團隊在大昭寺內整個參觀時間不超過1小時 ( 其中千佛廊大院內 20 分鐘，中心殿內 10分鐘，金頂外景拍攝20分鐘 )。
3.下午，喇嘛們在二樓平台辯經。
4. 在大昭寺內，要尊重當地百姓習慣，順著人流按順時針方向行走。
5. 底層售票處有樓梯可以直通二樓和三樓平台。在二樓平台遙望布達拉宮，輝煌的建築在耀眼的陽光中光茫四射，燦爛無比。俯視可見大昭寺廣場人流潺動，以及充滿藏族生活氣息的八廓街。夏天二樓平台設有茶座，可供休息。
6. 在大昭寺的金頂上可以拍到大昭寺廣場的全景，也可以拍到布達拉宮的全景。
8. 在大昭寺金頂上有一個寺院內部開設的小店，專門出售在大昭寺內開光的各種紀念品、佛器。大昭寺是西藏現存最輝煌的吐蕃時期的建築，也是西藏現存最古老的土木結構建築，開創了藏式平川式的寺廟布局規式。大昭寺融合了藏、唐、尼泊爾、印度的建築風格，成為藏式宗教建築的千古典範。
八廓街
八廓街又名「八角街」，是拉薩最著名的轉經道和商業中心。它原本只是環繞大昭寺的轉經道，被藏族人成為「聖路」，而現在卻逐漸擴展為圍繞大昭寺周圍的大片舊式老街區的統稱。街上永遠少不了朝拜的藏民，也少不了藏式店鋪。
臨街的房子幾乎都是商店，販賣各種藏族服飾、工藝品，還有來自印度、尼泊爾等地的商品。美食自然也是少不了的，許多拉薩名餐館就位於此，如瑪吉阿米、臨夏風味王中王、光明港瓊甜茶館等，讓你一次嘗遍各種藏式美食。
此外，八廓街附近還有下密院、印經院、席德寺廢墟、倉姑尼庵、清真寺等宗教文化聖地，你大可以充分領略多種文化的神秘碰撞。來到拉薩花一天在市區內旅行一下是很有必要的，可以是來的第一天，也可以是走的前一天，總之要騰出一天感受一下這個地方的魅力。
主要看點：轉經道、瑪吉阿米酒館、淘各種紀念品等。
交通：緊挨大昭寺，可從市中心步行前往。
溫馨提示：
1. 這裡有各類藏族的商品可供遊客們選購。
2. 在瑪吉阿米的三層可以俯拍到八廊街的全貌。
3. 逛八廊街一定要沿順時針方向行走。
4. 八廊街東北角有一家叫「古修那」的書店，很不錯。
5. 這裡有很多紀念品是義烏的，在購買時要好好辨別。
6. 逛八廊街別逛的太晚。晚上六點後八廊街一般就變成集貿市場。以賣小日用品為主。而且街內岔道很多，晚上很昏暗，容易迷路。
7.八角街是拉薩保留得最完整的街道。它圍繞著大昭寺，是拉薩的宗教、經 濟、文化、民族手工藝乃至西藏的風土人情的集結地。八角街的夜市更迷人，每當夜幕降臨，華燈初照，各種店鋪依然開業。醉人的音樂伴之各種叫買聲，各種風味小吃的陣陣香味，使人留連忘返。
拉薩河
拉薩河，藏語稱吉曲，意為”快樂河”、”幸福河”，位於西藏中南部。發源於念青唐古拉山脈中段北側的羅布如拉，沿途流經墨竹工卡縣、達孜縣，最後經過拉薩市，在拉薩市南郊匯入雅魯藏布江。拉薩河的幹流呈一個巨大的”S”型，是世界上最高的河流之一。
拉薩市民很熱愛這條河，拉薩河每到周末或節假日，成群結隊的拉薩人或開車或步行到拉薩河的沿岸、河谷，搭上帳篷，或釣魚、或戲水、或沐浴，喝著酥油茶，吃著從家裡帶來的各種美食，盡情享受拉薩的燦爛陽光與閒情逸致，很像漢族的野炊。
西藏博物館
西藏博物館有豐富的館藏珍品，諸如各種類型的史前文化遺物。開館展覽隆重推出了《西藏歷史文化》的基本陳列，展出的一千多件精選的文物展品，從西藏的歷史、文化、藝術、宗教、民俗 等方面向觀眾直觀地展示出藏民族獨具魅力的燦爛文化和悠久歷史。陳列藝術設計也突出體現藏族的民族風情，這些形式設計既改變了原建築內裝修的簡陋，又營造了濃厚的藏族藝術氛圍。
門票：免費
開放時間：周二-周日：10:30點-17:30點，周一：閉館
交通：從甲熱布通遊多多客棧可以乘坐8路、13路、24路到博物館站下車步行180米到達。
主要看點：了解西藏的歷史、文化、宗教、藝術、民俗等。
連綿的五彩經幡、充滿力量的六字箴言、執著虔誠的藏民。信仰無處不在、直擊人心深處。對於旅行者來說莫過於尋找那內心深處的純粹，為自己心靈家園種上一顆虔誠的種子。
瞻仰了布達拉宮的神秘偉岸、朝拜了拉薩三大寺的聖殿、洗禮了大昭寺千人禮拜的虔誠、沐浴了羊卓雍措的湛藍。找一個地方，自己靜靜，相望於一杯紅茶或一杯咖啡，在清淨中走進自己的心靈家園，回味在拉薩尋覓虔誠的日子。
