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文 | 齊麗娟
孩子和家長吵架，打架的事情一次次上微博熱搜，嚴重的甚至拿刀中傷父母，這些消息聽起來就讓人瘆得慌，也聽不少家長抱怨自己的孩子總是在家里又吵又鬧的，遇到一點不順心，就鬧得天翻地覆，雞犬不寧。不可否認，現在大多數的孩子都是溫室里生長的花朵，打不得罵不得，可是如果遇到孩亂子發脾氣的時候，家長也總不能坐視不管吧？一旦家長處理不當，孩子脾氣反而會越來越暴躁。
那麼家長該怎麼去處理孩子愛發脾氣這件事情呢？
我們不妨試試下面這幾種方式：
01 先了解孩子內心的想法
心理學專家說「父母總是覺得自己懂得孩子的一切，可是孩子卻覺得父母完全不懂自己。」
在父母眼里，孩子好像什麼都不懂，他們的一切都得聽大人的，只有這樣他們才能生活得更好，殊不知，這是家長的錯誤。孩子也有自己的想法，他們也想要表達自己，我們應該多站在孩子的角度考慮問題，孩子發脾氣一般都是有原因的，而家長這時候要做的就是去了解這個原因。要麼是孩子受委屈了，要麼是自己的需求沒有得到滿足，或者就是想發泄。
不管是出於何種原因，當孩子亂發脾氣的時候，家長千萬不要急著阻止孩子「不準哭」「哭什麼哭，哭有什麼用」「幹嘛又亂發脾氣」等等，家長應該懂得傾聽孩子情緒的表達，試著去了解背後的原因。家長需要耐心溫柔的去引導孩子，讓他自己說出發脾氣的原因，並讓他表達出內心深處最真實的感受，告訴他們，遇到這種情況應該怎麼辦，以及正確的處理方式。
美國心理學家詹姆士說「人最本質的需要是渴望被肯定」只有從孩子的角度換位思考，理解他們的心情，才能更好地幫助孩子緩解心情，不讓負面情緒影響自己。
02
引導孩子解決問題
孩子之所以會有負面情緒，大多都是因為自己遇到的難題沒有得到解決，而自己又無法去解決。
這時候，家長要根據不同的情況，引導孩子想出解決問題的辦法，只有從根本上解決問題，才能讓孩子出現情緒的根源消失，他才能真正地從負面情緒中走出來，也就不會亂發脾氣了。
比如：孩子自己穿衣服穿不進去或者鞋子打結，他們解決不了就會急的大哭大鬧。這時候，家長可以心平氣和地告訴孩子，慢慢來，一次不行就再試一次，教他們穿衣的技巧亦或者是系鞋帶的技巧；又比如：孩子做作業時遇到不會的題目也會發脾氣，根本靜不下心繼續寫作業，這時候家長可以給孩子送一杯熱牛奶，或者讓他們聽聽自己喜歡的音樂，家長還可以跟孩子提示這道題的關鍵點，給予適當地引導等等這都是很好的方式。
03
讓孩子學會反思
張柏芝雖是單親媽媽，但是對兩個兒子的教育方式讓很多人欽佩。一般家長看到孩子摔倒了，會抱著孩子咒罵地板，然後假裝去打地板一次行為來哄孩子，但是，張柏芝卻會對孩子說「兒子，不要哭，你哭的時候媽媽就聽不清你說話了，你告訴媽媽為什麼會摔倒？」這時候，孩子會停止哭鬧，反思剛剛的行為，然後她會告訴孩子「從哪里跌倒，就從哪里重新來一遍」，然後帶著兒子從原路再走一遍。讓孩子能夠知道原因，也能夠更謹慎地走路。
由此可見，家長對於孩子情緒疏導起著關鍵的作用，不同場合要採用不同的方法，這樣孩子才能明白應該如何去做，以後也會更加注意去避免。
04
家長要經常和孩子談心
和孩子談心可以建立一種良好的親情關係，他們會對家長產生更多的信任感，也願意說出自己的心里話。家長也可以借機告訴孩子，隨意發脾氣會產生的影響，比如會讓家人不開心，也會讓家人心疼。所以要學會自己管理自己的情緒。心理學研究表明情緒管理能力能夠正向預測孩子未來的學習成績，人際關係，健康，成就等。
如果孩子不知道如何恰當管理和表達自己的情緒，可以告訴孩子，無論什麼時候，都可以尋求爸爸媽媽的幫助，爸爸媽媽永遠是堅強的後盾，長此以往，孩子還會亂發脾氣嗎？
