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精油在我們的生活中,已成為了一種不可或缺的生活必需品,它的種類繁多,功效齊全,可在日常生活中為我們提供很多的幫助,有人或許要問:那精油這麼厲害,它的作用原理是什麼?今天,我們就以精油的瘦身作用原理來加以講解,希望對大家有用。
精油瘦身原理
其實,精油瘦身的原理並不深奧。因為天然植物精油具有的小分子特性,精油所具有的這一屬性能使精油快速被人體吸收,加速了毛細血管循環,增進淋巴細胞排毒功能,轉移消耗脂肪。
當精油在疏通肝膽經時,能刺激分泌適量膽汁,加速脂肪燃燒。當精油途徑腎經膀胱經時,又加速了人體多餘水分、毒素的排導。當脂肪間隙的多餘水分和毒素通過精油的強滲透及專業塑型手法護理後,體內多餘水分被排出體外,在緊膚同時又起到了瘦身減肥的效果。
醫學專家認為,女性變胖的原因並不是因為大吃大喝,而是因為疏於運動,很少出汗,身體微循環和淋巴排毒功能日漸削弱,最終導致體液在體內積存過得,形成了水腫型肥胖。
人體循環系統包括動脈、靜脈和淋巴系統,其中動脈吸進氧氣養分,靜脈可以排除二氧化碳及水分,淋巴系統則能排除廢棄物。動脈及靜脈靠心臟這個機器運轉。
而淋巴必須靠呼吸及運動方可流動,所以循環代謝不良時,很容易造成肥胖。而改變循環代謝不良這一問題,精油可謂發揮了大作用。
精油對於三種類型肥胖的作用
1
水腫型
水腫型的人通常淋巴循環不佳,同時體內聚集大量的毒素,皮膚也比較暗淡無光,例如長期坐辦公室的人,腹部、臀部容易因循環不佳而水腫,就應該使用迷迭香、茴香精油。
通過按摩、穴位的按壓,讓精油的有效成分快速滲入皮膚,疏通淋巴,分解脂肪,排除體內多餘積水,發揮排毒、緊膚、滋潤的作用,所以在按摩前後都需要喝大量的水,這樣有利於清理腸道,排出毒素。
2
脂肪型
這一類肥胖,由於過量的脂肪囤積,在手臂、大腿等部位出現蜂窩組織,只要用手捏住大腿,就很容易看見蜂窩一樣的橘皮組織,這類情況只要加速新陳代謝便可改善,天竺葵精油是很適合的按摩油。
3
鬆弛型
由於長期缺乏運動,會造成數千萬條肌纖維體積慢慢縮小,在縮小過程中,包圍在肌纖維外的肌纖維膜的韌度也開始松垮,以致皮膚產生鬆弛現象,精油可以幫助大家達到瘦身緊實的目的。
肌膚緊實了,你看上去自然苗條精神了。
PS:按摩是瘦身精油的一個重要法門,其對身體的功效不比言,對於減脂塑身而言,在此還有一點重大的益處值得一提,就是按摩可以激勵減肥者的心情,使他們能以比較正確的態度去看待事物,以及看待自己,尤其是可以正視自己的身體。
精油也能促進皮膚健康亮麗,也是一種護膚的方法,按摩時,在需要在減脂塑身的部位應加強使力。
懂得了精油作用的原理,想必大家在以後的使用中,就能夠更好地讓精油發揮出它更大的作用。
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