點姐健身私服大分享!小眾不止有lululemon

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點姐健身私服大分享!小眾不止有lululemon 親子 第1張

北京的冬天實在是太冷了!

記得高中那會兒,冬天為了顯腿細,到學校後先去廁所把秋褲毛褲脫下來,竟然能只穿一條校服褲子挺一天!!

那個時候我身高170cm,體重也就110斤不到。但是長期久坐、不運動,導致臀線很低,屁股癟癟的,大腿前側由於站姿不對前側外翻嚴重,總之整個人看著又胖又土。

自從踏上健身這條路,真的是再厚的褲子也不害怕了。穿多少都能知道厚厚的衣服里裹著的是一個瘦子。

可我卻比高中的時候胖多了,身高170cm,體重已經在115斤了。

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(打拳一年後,發力時已明顯看出胳膊肌肉線條)

這是為什麼呢?健身塑形後,體脂率下降,肌肉增長。腿夠細、肉夠緊,臀線靠上顯腿長。

所以說體重秤上的數字真不重要,整體形態和體脂才是做「哪兒哪兒都有的瘦子」的關鍵呀!

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提到做一名「哪兒哪兒都有的瘦子」,有一半功勞都要歸功於我的健身衣物。

衣服會說謊體重,顏色也會欺騙眼球!淺色會膨脹,深色一定顯瘦?

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(同樣款式、顏色的衣服,多了兩個曲線設計,右邊看起來明顯瘦一些)

???

後台每天都有朋友催我快點發健身服分享,說想要點姐同款。有了好看的衣服才有動力健身呀~好啦!今天,我吐血整理了我的愛用健身衣物、喜愛品牌,也解讀一下我的健身衣物選購理念~

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很多人問,不就是運動一下嗎?穿普通舒服的衣服就好啦,還專門健身服,真是矯情哦。

為什麼運動一定要穿專業健身服?

因為健身服比普通衣物具有功能性。

作為一件健身服,必須具備吸汗排濕、快幹透氣、保護肌肉、防止運動損傷的功能。其次,我們還追求款式顏色時尚、塑形、顯瘦等其他要求。

???

如今越來越多的設計師湧入運動界,很多時尚品牌、明星、設計師和運動品牌結合做聯合款,在品牌、材料等基本功能放心的基礎上,女生們更加傾向於那些時尚、性感、活力、塑形的健身服。

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但是幾年前作為一個健身菜鳥的我,剛開始健身我只選擇寬鬆的一身黑。

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不自信、害怕身材暴露、顯瘦。

總之一身黑色的衣服真的看起來很單調。在健身房偶爾抬頭一照鏡子,好像一個穿著秋衣秋褲的大媽啊,要屁股沒屁股,要線條沒線條的。整個人一點兒鍛煉的動力也沒有了!

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後來為了獎勵自己堅持健身,讓自己看起來不一樣一些,人為刺激多巴胺分泌,開始入手各種顏色和款式的健身服&瑜伽服。

從基礎版人人都有的nike、adidas,到又舒服又醜的Under Armour,

到大家都知道的價格不菲來自加拿大小眾lululemon……

慢慢的,自己也總結出一些性價比高、材料舒適、功能性強、款式時尚的品牌和店鋪。好啦!開始!

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Gymshark是來自英國的運動品牌。以獨特的設計和舒適理念出名。如果你經常上外網,應該看到歐美許多健身博主都會穿它。

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產地:英國

價格:400-600RMB

特點:舒適、年輕、設計感超強、ins爆款

經常刷ins的你一定不陌生這個品牌。

它家的無縫系列最近在ins上超火!

我買了這個顏色peach pink/charcoal。淺色漸變瑜伽褲能膨脹你的臀部線條,緊緊包住且固定住肉肉,照鏡子的時候自己都開始臉紅PP那里超級明顯的蜜桃線條~~

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(色號是peach pink/charcoal,我的身高體重穿S正好)

我喜歡穿偏緊的健身褲,由於伸縮力強,蹲腿都感覺輕鬆了許多。

我的身高體重在國內快時尚品牌均穿M號正好,gymshark家的我都穿S。大家可以參考一下,避免退換貨造成的麻煩。

價格是買的海?現貨480包郵。

如果等得了其實可以去官網訂購,但是轉運實在是太麻煩了,加上需要漫長的等等等等等。

我個人覺得?寶上現貨秒發,還是比較適合我這種著急寶寶。

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另外,聽說它家內衣也很好,因為每個人胸型不同,在經歷很多次失敗的內衣網購後,(不是下胸圍勒的飯都不消化,就是壓出個八字胸,或凸點嚴重)

我運動內衣一定要試穿後再購買。所以至今為止一直在門店內選購。

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產地:美國

價格:上圖瑜伽褲600-680RMB

特點:彈力足、透氣、時尚

Bombshell這款運動褲如果你經常刷我的微博,肯定不陌生。

我穿了整整兩年,爬山跳高的,一點不起球,彈力效果依然如初。

超級喜歡它的小腿部的橫紋設計,像足球運動員的球襪,酷酷的性感。臀部依然是塑形顯著,PP是明顯的兩瓣(捂臉)。

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我的體型穿S號,M號對於我來說就是大媽秋褲了。

圖中我的是深藍色那款!大家可以參考下。

另外,這條褲子對於腿型不流暢的人來說簡直是災難。

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大面積淺色會放大腿部缺陷,

對於大腿前側外翻嚴重的姐妹來說,

穿起來一定會有人問你以前是不是練過舉重……

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產地:美國

價格:600-3000RMB

特點:波希米亞風、種類繁多、設計感強

這個牌子的運動系列FP moment,它的運動服飾線真的很棒,和它的名字一樣,free people,無拘無束的人。聽起來穿什麼都無所謂的樣子,其實心機全在里頭~

運動系列在?寶上代購的不多,我的全部是在「重塑」這家店里買的。

比較適合做一些輕幅度的動作,瑜伽啊什麼的。內衣的支撐性比較差,樣子絕對讓你是這條街最靚的健身女崽崽

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(價格還是蠻貴的,我這件拉鏈上衣700多RMB,純粹是因為顏色真的好美)

友情提示:它家moment系列對矮個女生真的很不友好。

我看了很多款式覺得只有0號超模能駕馭它……

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產地:美國

價格:400-800RMB

特點:文藝、芭蕾風、優雅、莫蘭迪色系

品牌理念將芭蕾文化和瑜伽文化融合在一起,設計靈感源自芭蕾。

顏色優雅清淡,妥妥莫蘭迪色系。ins風大熱那種大理石色系啊,灰白性冷淡色系啊,設計簡潔,顏色淡雅,對不那麼纖瘦的我一點也不友好。

買了兩次全部淚崩退掉了。

Varley很多設計都是比較透的蕾絲布鏤空拼接的。我的肉經常會從鏤空那個地方擠出來,滿滿的挫敗感啊,生活真的不會再好了。

如果不是紙片人,穿上真的很像剛剛封完包裝的火腿腸……

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產地:西班牙,和zara都是Inditex旗下快時尚品牌

各大商場均有售

價格:100-700RMB

特點:舒適、時尚、商場都有可以試穿

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這一套上衣加運動內衣都來自oysho。

我穿M號,

oysho對我來說最大的優點就是能親自試穿了。

每天各種小心翼翼代購海外品牌,

因為很多無法退還導致尺寸不合適只能鹹魚。

總之樣子都很少女,

粉紅色系列我每一款都愛。

它家居家系列也超級好。

文胸也有中等強度的,而且聚攏效果不錯~

絲絨系列運動套裝每年春秋我也必買。

下面是我身上oysho的貨號~很多人問我,我標出來啦

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我有超多他們家的

總之性價比很不錯就是了~

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這個牌子我就不用再贅述了吧,大家覺得它很大眾,但確實很好穿。每次逛都能買到喜歡的衣服。

今天剛剛從三里屯回來買了兩身,

回去查了一下官網圖,倒吸一口涼氣。

這件運動上衣明明版型超級好,

在店里是明星產品,擺在最顯眼的地方

為什麼官網圖要拍成這樣啊……..

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呃,看起來只有強森的得力打女助手才能穿的那種衣服吧……

官網圖搞得一點購買欲都木了好不好啊……

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總之今天買到的這件版型超讚,顏色看著不起眼,其實穿上很抬氣色。深棕色偏紅,很舒服,適合這個季節在健身服慢跑。

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文胸也來自他們家。我在adidas家文胸穿170/96的。

165的會勒得早飯都下不去。

這款超級舒服,低頭看了看,嗯,聚攏效果不錯~

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做劇烈的有氧運動時我會選擇高強度內衣。

曾經偷懶不穿運動內衣去打拳,

不是肩帶不停滑落,

就是感覺再不繃住胸部的話,

沒幾次就會提前下垂到膝蓋了……

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所以,來都來了,運動內衣了解一下?

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(牢牢固定住胸部,這款高強度內衣也是來自adidas)

我們女生吶,去健身房小心機也多著呢!

不是說穿成這樣要去勾引誰,純粹是為了愉悅自己!

把自己打扮得精精神神的,自己就會格外注意自己的精氣神兒啊,是否駝背啊,言談舉止是否得體之類的。

反觀如果我穿的亂七八糟埋汰邋遢的,總會有一種破罐破摔的心理。

而且不知道這是不是門玄學!穿得滿意真的會腎上腺素激增,多推幾個鐵啊!!!

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好了,以上就是我的健身衣服小心得了~

如今很多歐美小眾健身品牌越來越受歡迎,為了防止去健身房不撞衫,我已經把買買買的魔爪伸向這些品牌啦!!雖然我覺得健身很痛苦,但採購健身衣物還是件賞心悅目的事情噠!

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所以,為了美美的健身衣服,

沖啊!!!!

瘦子們!!!!!

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找圖找的好辛苦!

這期健身私服分享就結束啦~

???

冬天到了!!

趁她們喝奶茶的功夫,

快點偷偷健身,

來年咱們驚艷到底!

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