35歲女明星被小三逼到跳樓自殺：關於婚姻的這5個忠告，所有媽媽一定要看！

有人說，中年女人的生活，談死尚早，談愛已老。

但談錢，卻剛剛好。

這不，前兩天，就無意間在微博上刷到了一個婚後談錢的熱搜話題。

面對婚後AA制的話題，大多數網友持反對意見。

但，反對的原因不是女人掙得比男人少，而是已婚已育的女人，活得真的太不容易了。

有多不容易？

承擔妻子的責任、經歷生育的痛苦，熬過養育的艱辛，每個階段都堪比唐三藏西天取經，必經九九八十一難！

甚至一不小心，還會付出生命的代價。

前陣子，劉強東先生的妹妹，劉強茹，就在生孩子的時候，因為難產，去世了。

此事一出，眾人嘩然：劉強東不是億萬富翁嗎？為什麼還會讓親人出現這樣的事？

事實上，再先進的醫療手段，再高端的月子會所，再洋氣的產後護理，都不能抵消生育本身的危險系數和產婦需要承受的難言之痛。

而這便是婚姻里，一個選擇生育的女人，背後所承擔的風險與代價。

結婚生娃，女人付出太多太多

除了生育風險，我們再來看看分娩之痛。

2013年，一位產婦待產時，因宮縮痛到自殘，將自己的雙手咬了好幾處血牙印；

2017年，陜西榆林一產婦待產時痛10到忍無可忍，選擇了跳樓自殺。

分娩之痛，相比於滿清的十大酷刑，有過之而不及。

毫不誇張地說，同樣是為人父母，你的那一聲「爸爸」，是妻子用一分一秒對疼痛的煎熬，才換來的。

倘若還有人問，女人為婚姻付出了什麼？

往小了說，是春夏秋冬的窗明幾淨和一日三餐；往大了說，是後半生的命。

因此，作為旁觀者，尤其是男人們：

請不要理所當然地認為「生孩子，沒什麼大不了的。」

請不要把「成全孩子」當做偉大的母愛去歌頌；

更不要打著母愛的旗號，去忽略和輕視一個妻子為家庭、為婚姻的付出。

女人付出一切的現狀又是什麼？

但更為可悲的是，很多在婚姻里不計代價付出的女人，最終換來，不是感恩和回報，而是赤裸裸地拋棄與傷害。

今年9月，女明星沈麗君的墜樓事件，便是典例。

結婚8年，沈麗君一邊工作，一邊照顧孩子。可丈夫不僅對她冷漠自私，絲毫不顧及家庭和孩子，還多次出軌。

面對囂張「小三」的上門逼宮，她內心痛苦萬分。

婆婆以過來人的身份，沒有管教和責備自己的兒子，反而勸導她忍忍，過去就好了。

最終，被婚姻逼到走投無路的她，選擇以跳樓的方式，結束這荒誕的一切。

隨後，沈麗君遺書的曝光。在這封遺書里，她道出了太多女性背後不為人知的艱辛。

沈麗君的悲劇，或許也是大多數婚姻走到盡頭的女人的縮影。

一句句「男主外、女主內」「女人就該把家打理好」「就該把孩子照顧好，就該把公婆伺候好」，剝奪了多少女人在家庭里的話語權。

林語堂老先生曾說過這樣一句話，婚姻猶如一艘雕刻的船，看你怎樣去欣賞它，又怎樣去駕馭它。

對於圍城里的女人來說，交付所有，失去自我，是極其危險而不明智的事情，因為這意味著你親手丟掉了駕馭它的權利。

因為，當你沒錢的時候，連離婚的資格都沒有；當你太過依附在婚姻這棵大樹時，你為孩子撐起一片天空的能力也已失去。

你只有不斷地做出改變，不斷地強大自己，才能在婚姻這場合作里，擁有選擇的權利與資本。

如何提升婚姻中的自己？

那麼，如何在婚姻里活得更加遊刃有餘？

以下五點建議，談不上是金科玉律，但至少能夠讓大多數女人在婚姻里，過得更快樂自我一點。

• 適度自私一點

台灣金牌主持、三個孩子的媽媽小S曾說：足夠「自私」，才會快樂。

「當你真的讓自己過得開心之後就會發現：你的親人和家庭，你周圍的世界，並沒有因為你的’自私‘而變得糟糕。

相反，正因為你活好了自己，他們才分享到了你帶來的那份快樂、幸福和成功。」

不擅長做飯，她不會強迫自己「拴住男人的胃」，而是打扮得美美的和老公一起享受阿姨做的飯。

熱愛工作，她就不強迫自己成為一個全心全意帶孩子的媽媽，生完孩子就積極瘦身復工。

媽媽們適當自私一點，懂得愛自己、取悅自己，才能獲得更多的快樂。也只有自己快樂了，才能把快樂傳遞給家人。

• 適度懶一點

見過很多全職媽媽，整日與柴米油鹽打交道，又或者在家務、孩子和照顧老公之間忙忙碌碌，但日子卻仍舊過得一地雞毛。

長期處於生活繁雜瑣事中的人，心神勞累，更容易因為小事而發脾氣。

在家務方面，鼓勵要求丈夫分擔；在照顧孩子方面，放手讓孩子做自己能做的事情。

利用騰出的時間和空間，做做面膜面、美甲抑或去看場電影、買件衣服，絕對是排除負面情緒干擾的最佳辦法。

• 維持自己的社交圈

很多媽媽們在結婚生子後就自動關閉了自己的社交圈。

但當你對家庭、對孩子感到疲憊、倦怠的時候，你的社交圈是唯一能夠讓你短暫跳出枷鎖、尋找到共鳴的地方。

遇到壞情緒，不妨約閨蜜、知己出來傾訴吐槽一番，這樣才不會輕易被生活煉成怨婦。

• 療愈心中的小孩

著名教育家蒙台梭利曾說過，每個成年人的心目中都曾住著一個小孩。

童年期受過創傷的成年人通常會無意識把原生家庭受到的傷害投射到自己的孩子身上。

這意味著，如果媽媽曾經在原生家庭里被壞情緒籠罩，那麼媽媽可能也會控制不住的把這種情緒傳遞下去。

所以，媽媽在撫養自己的孩子之前，要先去療愈自己內心的小孩，跟小時候被壞情緒纏繞的自己對話。

只有媽媽內心的小孩得到療愈，媽媽才有能力管理好自己的情緒，才能給孩子、給家庭帶去更多的溫暖和歡笑。

• 不放棄自我成長

如果說婚姻有出路，那麼，任何時候不要放棄自己的成長，便是唯一的出路。

見過很多全職媽媽，一頭埋進家庭中，便「兩耳不聞窗外事了」。

事實上，夫妻雙方，如果丈夫不斷進步，妻子卻原地踏步，交流和溝通逐漸不在一個層面上時，很容易產生巨大的差距。而這種差距，會讓丈夫逐漸喪失對妻子的尊重與關愛。

因此，全職在家的你，可以運動健身、練瑜伽、學理財、學烘焙、看看書，保持跟時代的同步，不斷給自己充電。

記住，任何時候不要放棄自我成長，不要放棄作為一個女人該享有的外在投資，才能享受到丈夫的尊重和關愛，才能給孩子帶去更多的歡樂和幸福。

沒有完美的妻子，只有更快樂的自己

在電影《找到你》中，姚晨曾說過這麼一段戳心的話：

這個時代對女人要求很高，如果你選擇成為一個職業女性，就會有人說，你不顧家庭，是個糟糕的母親。

如果你選擇成為全職媽媽，又會有人說，生兒育女是女人應盡的天分，這不算一份職業。

當女人難，當一個好女人更難，而這一切困難的背後，是社會和男人把責任都推給了女人。

寫這篇文章的用意，不在於譴責，而在於提醒。

提醒所有的男人，婚姻需要的不是經濟AA制，而是責任AA制。

也唯有當你真正承擔起了一個丈夫、一個爸爸應該承擔的責任時，家才會成為真正溫馨的港灣。

也提醒所有的女人們，我們終其一生，不是要做他人眼中的完美媽媽，更不是要做誰的完美妻子，而是要做一個不完美但快樂的自己。

正所謂，你若盛開，清風自來；你若自愛，又何愁無人來愛你呢？

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-圖片來源-

圖片來源 | 攝圖網

-作者-

嗨，我是嬌嬌媽，專注於服務數百萬媽媽的家庭教育平台。我的文，偶爾理性冷靜、偶爾溫暖深情。但願，我們相識後，你懂自己也懂孩子。嬌嬌媽（ID：jiaojiaoma8）