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平菇是生活中最常見的一種菌類食材,價格也不貴非常的親民,而且含有豐富的礦物質及氨基酸,可以改善人體的新陳代謝,增強體質等作用。
平時家常做法基本上都是炒肉或者清炒,吃的多了難免會膩,今天就為大家分享一個平菇不一樣的吃法,既可以作為下飯菜也能配上小酒小酌幾杯。
【幹煸平菇】
1.首先我們準備一下食材,新鮮的嫩平菇一把,掰開以後切掉平菇的根,撕成平菇條,平菇要選厚實圓潤的口感好,撕成條以後放在盆中。
2.接下來把平菇焯一下水,鍋內燒水加入食鹽2克,淋入一點植物油,加入食鹽為平菇入底味,淋入植物油平菇焯水出來色澤明亮。
3.水燒至沸騰,倒入平菇條焯水,把平菇焯水至變軟斷生以後撈出,大概焯水40秒鐘左右,用清水快速沖洗過涼,放在盆中。
4.拿一塊乾淨吸水的毛巾,吸出平菇里面的水分,然後打入一個雞蛋,撒上食鹽1克、加入雞粉1克、撒上胡椒粉1克,用手抓勻化開調料使雞蛋裹勻平菇。
5.倒入面粉20克,抓勻攪拌使平菇掛滿面糊,最後淋入一點植物油,平菇不容易黏連還能起酥。
6.準備一個小盆,抓入花椒一把,幹辣椒段一把,大蔥白半根切成蔥花,大蒜幾粒切成蒜片都放在一起。
7.食材全部準備好以後,我們把平菇炸一下,鍋內燒油,油溫5成熱,油面接近冒煙慢慢的抓入平菇,稍微定型以後,有黏連的用勺子輕輕打散,油溫過高時可以起鍋離火或者是關火,平菇炸1分鐘,炸至平菇變色撈出控幹油。
8.油溫升至七成熱時,倒入平菇條復炸15秒,復炸可以使平菇口感更脆,然後倒出控油備用。
9.接下來我們開始烹飪,鍋底留油,倒入花椒,幹辣椒,蔥蒜,翻炒出香辣味
倒入炸好的平菇,放入雞粉1克、食鹽1克、辣椒粉2克撒勻,快速翻炒,化開調料就可以出鍋裝盤了。
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好了,這道既簡單又好吃下飯的家常菜就做好了,喜歡的朋友抽空趕緊試一下吧。
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平菇新做法,很多人暗示沒見過,風味怪異樣式美不雅,好吃又下飯