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蕁麻疹和濕疹都是很常見的皮膚病類型，自己在家該如何區分？五個特點定義濕疹，中醫教你內因、外因綜合判斷。
最簡單的辦法排除蕁麻疹
蕁麻疹有一個比較顯著的特點，來得快去的也快。如果皮膚上的包塊和瘙癢能在48小時內自行消退，那麼可以基本判斷為蕁麻疹。反之如果症狀已經延續出現了兩天以上，那麼蕁麻疹可以大概率排除在外。
五個特點定義濕疹
1、皮損多樣化
發生濕疹後出現的皮膚外觀損傷表現非常多樣化。可以表現為斑疹，即充血的紅斑；丘疹，即鼓起來的小疙瘩；水泡，裡面有亮晶晶的液體；還有丘皰疹，鼓起來的疙瘩上面有一個小水泡。如果時間發展長了，可能被搔抓出現糜爛，摸上去有液體。如果液體很多，還會結痂。
2、對稱性
雙側肢體或軀幹部位同時出現的，大多數要考慮是濕疹。
3、瘙癢性
皮膚病的常見症狀之一就是瘙癢，濕疹也不例外。
4、「濕」字特點
「濕」強調濕疹這種疾病有液體的傾向，有糜爛的傾向，有滲出的傾向，即使不糜爛、不滲出，就是在那兒腫脹，我們也可通過思維知道這是皮膚底下水分、液體積聚過多了。
5、反覆發作
這是慢性濕疹的特點，即便當年治好，第二年還有可能同一時間同一位置再次發作。
而蕁麻疹在皮損方面只有一種表現形式，就是「風團」。「風」是快速變化的，遊走的。不局限於某個部位發作，可能遊走出現在腿部、腹部、肩部等全身各個部位，時起時消。「團」描繪的是一種扁平隆起的狀態，這兩個合在一起是在短時間內出現、短時間內消失一種扁平隆起的皮損，這種皮損就叫「風團」。同時它沒有對稱性、沒有明顯的液體滲出傾向。
從中醫的外因、內因上考慮，二者有哪些區別？
濕疹發生的外因是潮濕，比如坐臥冷濕之地、淋雨卻沒有注意及時換衣服都會引起濕疹的表現。濕疹發生的內因是陽氣不足，其中最關鍵的是脾虛。脾主濕，脾虛後不能正常處理水液，這些水液有可能停留在胃腸裡，表現為腹脹、拉肚子；有可能停留在外在的皮膚，變成一個個水泡、糜爛、滲出、結痂，形成濕疹的表現。
蕁麻疹發生的內外因主要是風。外因為外風，包括溫度變化，外界風吹。內因為內風，如五臟六腑、氣血、陰陽之間某一方面的不足或者某個經絡、部位，氣、血、津液阻塞，導致人體的氣血津液陰陽不能正常運行而出現風象，出現風團。