老中醫一絕:按壓這根手指,降服29種疾病!太神奇了

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老中醫一絕:按壓這根手指,降服29種疾病!太神奇了 健康 第1張

我們的手部有6條經脈循行,與全身各臟腑、組織、器官溝通,大約有99個穴位,可以反映全身五臟六腑的健康狀況。按摩或按壓這些穴位,幾乎可以緩解全身疾病。

在臨床上,醫生們有一個常用的秘密武器——小拇指。小拇指對應心、小腸經絡,反映腎臟、循環系統的狀況。而按壓小拇指,能降服29種疾病,太神奇了!

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神奇的手指——小拇指

小拇指究竟神奇在哪裡?只要經常按壓小拇指,就可預防及輔助治療以下29種疾病:

1、頸椎病

2、肩周炎

3、頭痛

4、失眠

5、腰間盤突出

6、腰酸

7、肢體麻木

8、腫瘤

9、心悸

10、高血壓

11、性功能障礙

12、精力衰退

13、子宮內膜症

14、子宮肌瘤

15、更年期雜亂

16、便秘

17、憂鬱症

18、健忘症

19、神經質

20、焦慮症

21、視力衰退

22、肥胖

23、糖尿病

24、腎臟病

25、尿頻

26、閉尿

27、前列腺肥大

28、肝炎

29、白頭髮

除了按摩小拇指,按摩其它任何手指都達不到這個效果。

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按摩小拇指,可強腎

(1)中醫認為:「腎主骨。」即腎主骨和髓的生長髮育,與骨的功能有關。腎氣充足,骨骼強壯;腎氣衰竭,骨骼疏松。

補腎,對防治骨骼疾病,解決腰膝酸軟、關節疼痛等骨病有重要作用。

按摩小拇指,防治白內障、老花眼

小拇指外側,有一個對治療眼睛老花及眼球結膜生翳很有效的經穴,叫做「老眼點」,也就是後溪穴。

老年人早晚用大拇指及食指捏住小拇指下端,就可以防治白內障、老花眼等。

很多中醫理療養生工作者在進行推拿、刮痧、拔罐、針灸等方法之前,會先點壓按摩這裡,如此一來,治療相幹疾病能夠事半功倍,縮短療程。

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按摩小拇指,養護調節心臟

在按摩小拇指時,配合按摩腳底的一個「快樂發射區」(即肝臟在腳底的反應點),效果更佳。為什麼呢?

心情越愉悅,人心臟分泌的荷爾蒙就越充沛。反之,人處在痛苦、擔憂、憂鬱等消極狀態時,心臟幾乎完全停止分泌這種激素物質。

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小拇指按摩方法,超簡單!

重點按摩位於手掌側小指第一指節的腎穴和第二指節的命門。

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  • 腎穴位於位於手掌側小指第一指節。

    命門穴位於手掌側小指第二指節。

    輕輕按一下、松一下手後,再按第二下,如此做下去,每天堅持50次左右就可以了。

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    特別注意:不要用力過度或長時間壓住不放,刺激過強,反而會對身體造成傷害。(凡按摩小拇指超過5分鐘以上時,一定要間歇按壓無名指2分鐘,不然會有一些副作用。)

    正確的按摩方式:按一下、松一下地進行。

    小拇指對應心、小腸經絡,反映腎臟、循環系統的狀況。而按壓小拇指,能降服29種疾病,太神奇了!

    每天按壓小拇指,能夠強腎、防治老花眼、還能調養心臟、抗癌,好處太多了,一定要發到微信群裡,與群友共享!

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