老了才會長皺紋?皺紋長在三個位置,也許是生病警示

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  最近公司的女生都在追《親愛的,熱愛的》,就連飯後聊天的內容,也跟劇情有關。

  1號迷妹佟年:「啊~~~~~~韓商言太帥了~~~(花癡臉)」

  2號迷妹佟月:「是呀是呀,最怕就是他那種嘴角一提的笑,簡直了簡直了!!」

  3號迷妹佟日:「唉我是覺得吧,他不笑的時候是真帥,但一笑起來就不太聰明的亞子,而且滿臉褶子…」

  等等,小九懷疑上面混入一枚黑粉!

  不過小九隨手查了下資料,李現小哥哥,91年生,不說正青春吧,但也不能算老,怎麼會有皺紋呢?

老了才會長皺紋?皺紋長在三個位置,也許是生病警示 健康 第1張

  其實隨著年齡的增長,我們的皮膚並不能像嬰兒時期那般細膩有彈性,甚至會產生難看的皺紋,影響外觀又顯老。

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  人人都希望自己皮膚光滑水潤,特別是女性更是願意花重金護膚,但是時間總是會在臉部留下痕跡,而這皺紋就是皮膚逐漸老化的結果。

  武漢市協和醫院皮膚性病主任馮愛平認為,皮膚自帶縱橫交錯的紋路,年輕時皮膚細膩富有彈性,此時外觀上看不出皮紋和皮丘構成的細痕,當人們年齡不斷增大,皮膚表面膠原蛋白和其他有效纖維成分逐漸流失,因無法支撐皮膚而導致皮膚失去彈性並使紋路日益顯現,皺紋自然而然就產生了。

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  我們可以理解上了年紀的人滿臉皺紋,但是現在很多年輕人也有皺紋的困擾,不難發現皺紋不僅僅是內在因素造成的,其實還包括某些外在因素。

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  內在因素:年齡不斷增長人體新陳代謝速率逐漸下降,細胞活性降低而影響皮膚生理功能,特別是皮膚儲水能力不足的情況下就會導致皮膚表面水分不足,皮膚纖維組織過於乾燥就會導致皮膚鬆弛不緊致,不及時干預則會生成皺紋。

  外在因素:外在因素包括很多方面。

  第一,不注重防曬會使皮膚失去保護,紫外線會曬黑皮膚的同時也會穿透皮膚表層,很容易損傷肌膚並加速老化;

  第二,長期進食垃圾食品會導致營養失衡並使肌膚失去彈性,而頻繁熬夜會影響肌膚的代謝並加速水分的流失;

  第三,身材肥胖也是皺紋產生的一大誘因,飲食不當且缺乏運動會導致體重驟增,很容易撐破皮膚組織纖維,在體重驟減後皮膚無法短時間內恢復緊致而產生皺紋;

  第四,緊張、焦慮等負面情緒都會導致內分泌紊亂並影響氣血運行,由於皮膚失去血液的滋養而產生皺紋。

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  皺紋不僅僅是人體衰老的表象,事實上出現在某些部位的皺紋很可能提示有疾病的問題。

  額頭皺紋:抑鬱

  當額頭皺紋不連貫且呈現波浪形狀時需要懷疑有抑鬱症的可能,因為抑鬱症的人有心緒不寧和精神痛苦等表現,常常皺眉頭就會加速額頭皺紋產生。

  眼底皺紋:腎臟和膀胱問題

  中醫認為眼睛下方皮膚情況可以反映腎臟和膀胱的功能,當眼底出現半月形狀的皺紋則要關注腎臟和膀胱的健康。

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  臉頰皺紋:心血管疾病

  臉頰的皮膚最為脆弱嬌嫩,當臉頰部位出現皺紋一般需要懷疑是心血管疾病引起的,比如斜紋是高血壓的標誌,右臉皺紋比左臉深則表示肝臟有異常,而顴骨處鐮刀形的皺紋提示腳部有疾病。

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  有關資料顯示,美國人每年在抗衰老產品上的花費高達十億美元,然而事實上想要預防或延緩皺紋其實不需要花太多錢。

  ·保證充足的睡眠能夠讓肌膚得到休息,改善內分泌的同時也能夠增強肌膚抵抗力,讓肌膚遠離皺紋困擾並時刻擁有透亮光澤感。

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  ·合理膳食是延緩衰老和減少皺紋的關鍵,要注意葷素和營養的均衡搭配,多吃蔬菜水果以及深海魚類等有益皮膚的食物,同時多喝水而不要喝太多濃咖啡或濃茶也可以減少皺紋的產生。

  ·日常做好防曬工作,出門前塗抹防嗮霜且要準備好遮陽傘或遮陽帽,這樣做可以保護皮膚並避免紫外線的傷害,預防皺紋並延緩衰老。

  ·戒煙戒酒,同時要保持良好的情緒而不要過度壓抑緊張,需要做好皮膚的護理保濕工作,但注意過度洗臉會導致皮膚乾燥並加速皺紋的產生。

  時間走過總會留下痕跡,這些皺紋可怕嗎?不,時刻保持年輕心態你就不會老。

  評論互動:你什麼時候發現自己第一條皺紋的?

  參考資料:

  [1]王立群.前額皺紋與心血管死亡(136)[J].臨床心電學雜誌,2018,27(06):467.

  [2].三個習慣有助預防皺紋[J].民族大家庭,2018(04):39.

  [3].專家解讀:臉上的皺紋預示著哪些疾病?[N].生命時報,2014-02-26.

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