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一是跟作息有關，有時候休息不好，注意力不集中就容易忘事，像我本人就是感覺每天都容易忘事，動不動就不記得這個不記得那個……
孔子曰：「視其所以，觀其所由，察其所安」
佛家說：「有果必有因，有因必有果」。
管理學家：「人們的一切都是自作自受」。
您這個問題，屬於「弦外之音」。
我剛剛查詢您的個人資料和內容，您應該是男性、生活條件不錯、性格開朗、粉絲少等等。
總之，希望大家多關注他吧！
建議您合理的調整下作息時間，適當的進行運動，去電影院看場電影，或者去自己想去旅遊的地方，放空一次自己。
這可能和你的生活作息有關係，脾腎兩虛，睡眠不足導致。平日養成良好的作息規律，不熬夜，少喝酒，堅持一段時間會有改善。
我有時候也會這樣，生活壓力大，或是睡眠沒有睡好，都有關係
會不會忘記玩手機呢？如果不會忘記屬正常。
個人習慣吧，或者壓力過大休息不好
年齡多大？最近有沒有經常熬夜？有沒有腰酸背痛等情況？還有就是注意節制
記憶力減退了呀，誰都會有的