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在電視劇《小歡喜》中，「劉靜得乳腺癌」的消息讓不少觀眾流淚，令人欣慰的是，在近期的劇情中，劉靜經過手術，恢復的還不錯。
這個溫柔賢惠，知性爾雅，很有書香氣的女人之所以被病魔選中，可能恰恰由於她對別人付出太多，對自身關注太少。而且劉靜這個年紀恰好處於大陸乳腺癌的第一個高峰期。
乳腺癌，有2個年齡高峰期
大陸乳腺癌發病高峰有兩個：
第一個高峰：40歲-55歲之間；
第二個高峰：70歲-75歲之間。
為什麼乳腺癌集中在這些年紀
01
更年期是女性的多事之秋
更年期是女性的多事之秋，卵巢分泌的激素開始減少或消失，致使內分泌激素失去平衡，分泌紊亂。此時也是乳腺最動蕩不安的時期，是乳腺癌的高發時期。
02
壓力大，作息亂
中年女性上有老、下有小，在工作、家庭上也有不少的東西需要思慮，長期處於疲勞、壓力、壞情緒中，身體內環境失衡，免疫力下降，就容易引來癌症。
在劇中，劉靜的壓力可不少，既有孩子的壓力，也有丈夫工作方面的壓力，還有自己工作的壓力，可謂壓力重重。而她本身又不願意給人添麻煩，一切辛酸淚都自己背負，甚至生病了，也不願意告訴家人。
工作壓力大、生活節奏快，往往使現代女性忽略自身健康。熬夜、吃油炸食品、愛吃甜食，精神負擔過重，生活作息紊亂導致內分泌紊亂，就給癌症留下可乘之機。
此外，月經初潮提前、絕經推遲、獨身、婚姻持續時間短、性伴侶多以及初產年齡大於30歲等，都對雌激素代謝造成影響。
不少愛美的女性喜歡用化妝品，甚至經常服用一些女性保健品，里面若是含有一定的雌激素，則會對自身激素產生影響。
乳腺癌的高危人群
01
激素
乳腺癌發生與體內雌激素及孕激素水平有關。
流行病學分析，初潮年齡早，絕經晚，首次生育年齡晚或未生育者乳腺癌的發病風險增高。
復旦大學附屬腫瘤醫院乳腺外科教授沈鎮宙教授就曾經明確指出，「丁克」女性是乳腺癌的高危人群，其患乳腺癌的風險要比哺乳媽媽高出40%；35歲以後還沒有分娩的女性，發病率增加20%～30%。
那些接受外源性雌激素治療的女性，譬如長期口服避孕藥、絕經後女性口服雌激素類藥物替代治療，也會明顯增加乳腺癌的發病風險。
02
遺傳
早在20世紀90年代，科學家就發現，大約有20-25%的乳腺癌患者至少有一個親屬患有乳腺癌，他們將這部分乳腺癌定義為家族性乳腺癌。
具有乳腺癌家族史的女性，其乳腺癌的發病風險高出一般人群2-3倍；具有家族史的乳腺癌患者占所有患者的15%～20%。
這個比例，足以說明遺傳因素之於乳腺癌的重要性。
03
環境
環境因素在乳腺癌的發病中扮演著主要角色。
譬如放射暴露、乳腺良性疾病、乙醇攝入、體重增加和超重等都是乳腺癌的危險因素。
長期接觸放射線或因疾病治療接受過上半身放射治療的女性，其危險度的增加可持續到治療後25年。
臨床上我們發現，胸部接受過放療的淋巴瘤患者是乳腺癌的高危人群。
除了以上這些因素，乳腺癌還專門愛找以下兩類人群。
乳腺癌最喜歡 2類人
「通過和很多乳腺病患者聊天，我發現乳腺疾病容易發生在兩種人身上，要麼是脾氣暴躁的人，要麼是性格內向的人。」中國中醫科學院西苑醫院外一科主任醫師張曉軍說。
▼ 脾氣暴躁的人：不少女強人檢查出乳腺疾病，她們往往爭強好勝、性情急躁，屬於愛較真的類型。
▼ 性格特別內向的人：往往容易自己「胡思亂想」，有時候生氣也不流露，自己憋著容易肝氣鬱結。
總體來說，負面情緒很容易導致機體內分泌紊亂，跟乳腺疾病尤其是良性乳腺疾病比如乳腺增生等相關。情緒的變化會導致乳腺增生的疼痛加重。長期處於負面情緒當中，確實容易增加乳腺癌的發病率，其實對其他腫瘤的發病率也是有影響的。
對乳腺癌高危人群的忠告
對於乳腺癌的高危人群，早期發現、早期診斷、早期治療非常重要。
——有家族史的女性，應該從25歲起即開始對乳腺進行專業隨訪，以盡早發現可能病變。
40歲以下 ，沒有明顯乳腺癌家族史或癌前病變（如不典型乳腺導管增生）不推薦每年一次的乳腺檢查。
——對於藥物替代治療患者（口服雌激素類藥物）可採取其他食療方式，或定期復查乳腺，當絕經期症狀消失後即逐步停用。
——由於生活習慣不良，使發病風險升高者則應改變不良生活習慣，堅持適度運動以降低發生乳腺癌的風險。
文字來源：柳葉刀、健康時報
圖片部分來源於網路
編輯：張覓奇
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