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錯誤一：把咳嗽當感冒
來自河北滄州的曉月剛上初一，就已經嚴重哮喘。
從三年前開始，曉月便有一個奇怪的現象，不發燒，不頭疼，就是一直流鼻涕，打噴嚏，晚上一直咳嗽，時間久了甚至有些喘。
那時候媽媽和曉月都很害怕天黑，因為只要一到晚上睡覺時，曉月就會胸悶憋氣，不住的喘。喘得厲害再去診所輸液，可過不了幾天又會這樣感冒。
直到有次曉月憋氣，差點呼吸不上來，媽媽才猛然意識到，曉月可能不是感冒。媽媽便帶著曉月來北京治病，確診是咳嗽變異性哮喘。
向莉醫生提醒，如果孩子持續咳嗽超過一個月，用了各種抗生素或鎮咳藥，效果都不理想；而咳嗽常發生在清晨或夜間，運動後加重；吃了冷飲或過於刺激性的食物後，咳嗽不止，無痰，也不伴有發熱，說明孩子有可能患了咳嗽變異性哮喘，而不是感冒，應該去過敏反應科檢查。
錯誤二：把過敏性鼻炎當感冒
把咳嗽當感冒，過敏性鼻炎也容易被誤以為感冒。過敏性鼻炎和感冒症狀確實有很多重疊，不容易區分。
向醫生介紹了一個簡單的方法，感冒7天怎樣都會好了，超過7天的便是鼻炎了。再比如眼睛、鼻子、口腔，甚至耳朵，明顯的瘙癢、間斷的刺激性的打噴嚏都要高度懷疑是過敏性鼻炎，越早治療越好。
錯誤三：治療哮喘目的是不咳嗽
這是一個孩子治療三個月之後的肺功能檢查結果。藍色圈圈是時間，紅色圈圈是肺功能的各項指標。可以看出來，大多數指標都有明顯的提高。這也從另外一個角度說明，哮喘對於肺功能有損害。因為肺的代償功能很強，很多家長覺得咳嗽沒什麼，甚至肺功能檢查也是多此一舉。但是，也只有肺功能檢查，才能發現哮喘對於孩子肺功能的損害。
錯誤四：見好就收 吃藥斷斷續續
比起把鼻炎、咳嗽當感冒的錯誤，家長往往還有一個最大的錯誤，見好就收。
中午12點半，診室外的家長依舊還有好多，一位微胖的媽媽抱著孩子坐在了向醫生身旁。向醫生看著孩子的病例問媽媽，小博，這次復診是不是晚了一個月？醫囑上好像寫的是上個月來復診？
原來，媽媽懷里的小波已經確診過敏性哮喘1年多了，而且也一直是向醫生在看診，控制的很好。7月份小博需要打一針疫苗。因為擔心哮喘的藥會對疫苗有影響，小博停了藥。
停藥後媽媽發現小博不咳嗽了，便決定不再給孩子吃藥，她自己覺得，已經吃了1年的藥說不定會對孩子身體有影響。
直到前幾天小博突然睡前就開始喘，媽媽急忙找出向醫生之前開的藥給小博吃，可是效果卻不理想，只好帶著小博再來醫院。
本來小博的藥量已經逐漸開始遞減，但經過這次的復發，藥量只好又重新做了調整。
錯誤五：擅自減藥
面對長期吃藥，家長有各種擔心。長期用藥會不會對孩子有影響？安全性有沒有保障？會不會依賴這個藥？糾結的事情很多。
下午的時候，一個十幾歲的女孩哮喘，已經治療了四年的時間，也就是說吃了4年藥了。向醫生檢測她的智力、身高、體重，各方面都沒有落下，哮喘控制目前也比較平穩。
醫生在治療疾病的同時，不會拆了東牆補西牆，對於藥物有嚴格的把控。而且哮喘沒有快速的治愈的辦法，家長必須正確的意識，哮喘是一個長期慢性炎症。發作期時一定要強化治療，不發作的時候不可以見好就收。
錯誤六：過敏原檢測發現「+」號就忌口
這是一個內蒙來的患者，拿著在當地醫院做的過敏原檢測報告跟向莉醫生說，您看這麼多吃的東西都有加號，我這些東西都不敢給孩子吃了。同樣的，還有一個爸爸也拿著過敏原檢查單來找向醫生，看見牛肉、羊肉、花生等等項目後面有加號，還一陣子都在忌口。
向醫生告訴他們，「+」號表示孩子可能會有過敏反應，「+」號越多過敏等級越高。但是不意味著看到加號就忌口。食物過敏的明確診斷必須有這樣一個過程，當孩子接觸了這種食物時就會過敏，回避了就會好些，然後再接觸還會有過敏反應，再回避就好了，才能夠建立食物過敏的診斷。
並不是檢查單上有加號的、顯示過敏的，孩子就一定會過敏。
家長如果一味按照檢查單上的項目，給孩子回避各種食物，回避這個年齡段該有的各種食物，過敏不一定能控制好，反而導致孩子的營養不良。
錯誤七：無辜食物躺槍
一個10歲的小男孩，板寸頭，身上還穿著校服。身材比同齡的孩子看起來要小一圈，媽媽拉著他的手坐在了向醫生身旁。
醫生，我們家孩子好像對混合類的食物過敏。您看，這是他去年過敏時的樣子。
說著用手機翻出了一張17年9月份的照片。照片上孩子嘴巴旁邊起了一個大泡，眼睛紅腫。
當時他吃完一盤胡蘿蔔雞蛋炒飯，就過敏成這樣了，還有點喘。
我趕緊給他吃了氯雷他定，從那以後我都不敢給他吃胡蘿蔔雞蛋炒飯了。
就在今年9月26日，他吃了一份西紅柿蛋炒飯就又過敏了。
這回特別嚴重，開始是嘴巴里起泡，後來就眼睛癢、流淚，過了會就呼吸不上來，使勁使勁的喘氣。把我嚇壞了。
他是不是對混合起來的食物會過敏啊。雞蛋、胡蘿蔔、西紅柿單獨給他吃的時候都沒事的。
說完媽媽，嘆了一口氣，拿紙擦了擦孩子快要流出來的鼻涕。
向醫生安慰媽媽，先別著急，孩子應該是不會對這麼多食物過敏的。孩子以前有鼻炎嗎？
有，每天起床都要打幾個大噴嚏，但是沒治過。
向醫生點點頭，拿聽診器聽完孩子的肺說，情況我了解了，先帶孩子去做一個過敏原的測試，根據檢測結果我們再來分析孩子的情況。
但檢查結果大大出乎媽媽的意料。孩子只對豚草和花粉過敏，都是吸入性的過敏原，任何食入類的都沒有顯示過敏。
孩子明明是在吃完那麼多東西之後，才發生的過敏症狀，為什麼都沒有顯示呢？
其實媽媽忽略了一個很重要的情節，那就是每年的9月份孩子才出現過敏症狀，而這個季節是豚草花粉過敏的高發季節。
向醫生幫媽媽分析：可能是孩子外出遊玩時，不小心吸入了花粉接觸了豚草類的東西。而當時的過敏反應並沒有立即發病，經過一段時間之後，錯認為是對食物的過敏。
看了醫生的解釋，小編再來給大家普及一下秋季過敏的一般性常識——
秋季為何易發過敏？
01
秋季草木凋零、早晚溫差大、空氣濕度較小、浮塵相對較多，空氣中的動物皮屑，各種花粉、塵蟎、灰塵量大大增加，這些很容易導致孩子過敏。再加上秋季氣溫下降，局部抵抗力降低，更容易受到外界的刺激。
父母多留心，「識別」兒童過敏
02
過敏性鼻炎：一般來說，寶寶患上過敏性鼻炎會表現為連續地打噴嚏，有時甚至會連續打十幾個；流清水樣鼻涕、鼻塞；而且還會揉鼻子和眼睛，形成「黑眼圈」等。
過敏性皮炎：通常會發生在暴露的皮膚上，如臉部、頸部、腹部和四肢。通常表現為皮膚瘙癢、紅疹、風團，嚴重時還會伴有液體滲出。兒童皮膚過敏中，奶癬和濕疣較為多見。
父母多重視，及時阻斷「過敏進行曲」
03
過敏是一個不斷進展的疾病。形象點來說，過敏性疾病的發展就像一個進行曲：首先，帶有過敏遺傳因素的寶寶出生——沒幾天，「濕疣（奶癬）」就開始發作——添加輔食之後，有可能出現嘔吐、拒奶等「腸胃道反應」——再大一點，寶寶還可能會出現「中耳炎」——接下來，很可能發展為「過敏性鼻炎」——最終。非常容易導致「哮喘「。此外，過敏性結膜炎、蕁麻疹等過敏基本也可能隨時成為其中的「小插曲」。
如果得到及時地控制，則會很大程度地降低發展為「下一階段」的風險。
父母早預防 讓孩子遠離過敏
04
如果孩子曾經過敏，家長一定要及時採取預防措施，在飲食、生活環境和行為舉止上多加留心。比如寫食物日志排查食物過敏原，停止食用含有過敏誘發因子的食物：花粉季節盡量減少到花草樹木多的公園或郊外去；內衣褲以柔軟寬鬆的棉布衣服較為理想，選用溫和、鹼性小的洗滌用品等。
正確地防治過敏性疾病，會讓孩子早受益、多受益。
針對小朋友，父母對於秋季過敏的識別非常重要——
誰家寶貝易過敏？
□ 有過濕疹；
□ 經常流鼻涕、揉鼻子、揉眼睛；
□ 有過敏性哮喘、一年中反復發生呼吸道感染；
□ 家中有過敏史的寶貝。
如果你家寶貝符合以上條件，那麼TA可能會是一個過敏性體質的孩子。過敏體質的孩子對環境氣候變化等比較敏感，容易生病，輕則感冒發燒，嚴重的甚至引發肺炎、哮喘。爸爸媽媽需要做好各種準備工作，讓孩子把因為季節轉換帶來的生病概率盡量降低，度過一個愉快的秋天。
秋季為何易過敏？
秋季是皮膚非常敏感的季節，空氣乾燥、氣溫變化大，冷熱交替，很容易使寶貝血管收縮頻繁造成臉紅，從而引起過敏性紅疹。如果小孩子流口水多或者喜歡吃手的話，臉上水多，也很容易因水蒸發而使皮膚乾燥導致過敏。此外，秋季是塵蟎繁殖的季節，對嬰兒濕疹的發病有一定的影響。
彩蛋：防過敏美食推薦
冰糖枸杞紅棗水 原料：紅棗50克，京蔥10克，枸杞5克，冰糖20克 製作方法： ① 京蔥洗淨、切斷、紅棗略洗待用; ② 在沸水里加入蔥段、紅棗和枸杞，中小火一起煮，到湯汁變濃，加冰糖融化即可。 營養功效：紅棗營養豐富，富含礦物質和維生素，有助於提高寶寶免疫功能;京蔥抗菌價值很高，有抗菌健脾、保肝補血、抗過敏的功效;冰糖潤肺生津，有益於呼吸系統健康。整款湯棗香撲鼻、蔥香濃鬱，很適合嬰幼兒食用。
胡蘿蔔番茄桂魚湯
原料：活殺桂魚500克，胡蘿蔔20克，番茄20克，京蔥5克。
調料：蔥、薑、黃酒、鹽、蛋清、澱粉、精制油、醬油。
製作方法：
① 桂魚切魚片，魚片中加入少許鹽、雞精、黃酒、蛋清、澱粉，拌勻待用，胡蘿蔔、京蔥切絲，番茄去籽、切絲備用；
② 魚片入鍋燒煮，熟後撈出，鍋中湯中放入蔥段、薑塊、燒開，撈出蔥薑，加入少許醬油、鹽、黃酒，燒開後，淋在魚片上；
③ 洗淨炒鍋，加入少許精制油、燒熱，放入京蔥絲、胡蘿蔔絲、番茄絲，炒出香味，再放在魚片上即可。
營養功效：桂魚富含蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷、維生素;胡蘿蔔富含胡蘿蔔素，有提高免疫力的作用;番茄維生素C豐富，蔥理氣健胃，葷素搭配，養胃補腎，強身防病。
蘿蔔雞蓉豆腐羹
原料：淨雞脯肉25克，胡蘿蔔50克，豆腐400克。
調料：精油少許，蛋清，雞湯適量，鹽少許，水澱粉適量。
製作方法：
① 雞脯肉剁成茸，加入少許水、鹽、蛋清、水澱粉拌成薄糊狀待用，胡蘿蔔削皮煮熟剁泥，豆腐切丁待用；
② 炒鍋上火燒熱，放入鮮湯，加鹽燒開，放入雞茸、胡蘿蔔泥、豆腐丁，燒開，去浮沫，水澱粉略勾芡，淋入熟精油即可出鍋。
營養功效：雞肉富含優質動物蛋白，豆腐味優質植物蛋白，兩者互補營養倍增;胡蘿蔔維生素A含量高，經常食用能增強幼兒體質。
除了食療，預防小兒過敏，還有推拿這一招
過敏性疾病——小兒推拿基本方
小兒推拿對兒童過敏性疾病有很好的調理效果。通過推拿可以健脾祛濕，增強孩子的免疫力，降低過敏性疾病的發生率，也可以有效緩解過敏症狀。
1.清補脾經（大拇指，來回推稱清補）
2.平肝經（食指，離心方向推）
3.清肺經（無名指，離心方向推）
4.拿血海（血海是過敏性疾病的重要穴位）
5.揉或橫擦膈俞
取穴：在背中，當第7胸椎棘突下，旁開1.5寸。
6.揉或橫擦脾俞
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取穴：在背部，當第11胸椎棘突下，旁開1.5寸。
7.清天河水
位置：前臂掌側正中，自腕橫紋中點至肘橫紋中點呈一直線。
作用：瀉心火，安神，除煩，利尿，化熱痰，退心火引起的發熱等。此穴性涼，虛寒證者忌用。
手法：向心推，自腕橫紋推向肘橫紋1~10分鐘。
8.清大腸經
位置：食指橈側緣，自食指尖至虎口呈一直線。
作用：止瀉，清大腸熱。
手法：來回推（清法）3 ~ 1 5 分鐘， 用於有些腸熱，但腸熱不是很明顯者；離心推（ 瀉法） 3 ~ 1 5 分鐘，用於腸熱很明顯者。
9.清小腸經
位置：小指尺側緣，自小指尖到小指根呈一直線。
作用：止腹瀉，利尿，去心火。
手法：離心推，即用拇指、食指或中指指腹，由小指根推向小指尖5~15分鐘。
10.推六腑
位置：前臂尺側，從肘橫紋至腕橫紋呈一直線。
作用：涼血，止血，解毒，退實火引起的發熱，消炎，消腫，化熱痰等。此穴性寒，虛寒證者忌用。
手法：離心推3~10分鐘。
11.揉曲池（曲池的定位：曲肘，肘橫紋中點的位置）
12.下推七節骨
13.摩腹（力度要輕，摩以帶動皮膚表面組織為宜，即皮動肉不動）
14.捏脊（健脾，從下往上捏）
15.揉三陰交（內踝上3寸）
推拿小貼士
1.推拿手法
清法：往遠離心臟的方向推拿即為清法
補法：往向著心臟的方向推拿即為補法
清補法：向心、離心兩個方向來回推拿即為清補法
揉法：在穴位處順時針或逆時針揉皆可
2.距離
1寸：一指寬，拇指第一關節的寬度；
2寸：食指、中指、無名指第一關節寬度的和；
3寸：食指、中指、無名指第二關節和小指第一關節寬度的和。
註：取穴時應用孩子自己的手量。
小兒推拿操作時，操作者手上可使用推拿藥油做潤滑的介質，一方面，防止損傷孩子稚嫩的皮膚；另一方面，減輕澀滯感，便於操作。
編輯：丁卉
校稿：北京兒童醫院過敏反應科向莉、醫學博士、副教授、碩士研究生導師；
圖文：定焦大叔/陳小黑
小編說： 世間所有的相遇都是久別重逢，祝各位每一天都心懷美好，遼寧掌上健康願陪你一路同行！感謝關注，期待分享！ 本平台原創作品如轉載請註明出處，合作事宜請加QQ號：455919213，或撥打電話：22690836