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動脈粥樣硬化性心血管病主要包括冠心病、缺血性卒中和動脈粥樣硬化導致的外周動脈血管疾病。一級預防指防患於未然，在上述疾病發生前的預防。管住嘴，邁開腿；吃動兩平衡，做到健康體重。體重是便於測量、評估和管理的健康指標。體重正常了，血壓、血糖和血脂都可能控制的更好。
一、運動處方
二、營養處方
三、戒煙限酒處方
四、精神心理/睡眠處方
五、藥物處方
注意用藥錯誤一
注意用藥錯誤二
注意用藥錯誤三
注意用藥錯誤四
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