大便識健康!便便出現這4個問題,腸道可能要「亮紅燈」了

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  眾所周知,腸道保持健康的狀態,身體排泄廢物的速度會加快,可以讓腸道中的排泄廢物盡快排出。部分人平時不注意腸道健康保養,腸道受到損傷後身體排泄毒素的能力就會降低,甚至會出現許多的不良症狀。因此平時應該注意腸道的健康保養,提高腸道功能。那麼,如何判斷腸道是否健康呢?

大便識健康!便便出現這4個問題,腸道可能要「亮紅燈」了 健康 第1張

  如何判斷腸道是否健康?

  想要判斷腸道是否健康,應該通過平時的一些症狀或者排便時的表現來判斷,如果每天都有規律的排便,排便次數為一到兩次,而且糞便的顏色,狀態正常,說明腸道健康,糞便正常排泄出來才不會有什麼異常的變化。

  如果出現了異常的糞便,有可能是腸道健康受損。另外,如果平時沒有腹脹、腹痛、消化不良的情況出現,都說明腸道健康。

大便識健康!便便出現這4個問題,腸道可能要「亮紅燈」了 健康 第2張

  排便時出現哪些症狀,需要警惕疾病?

  1、大便黏膩

  在排便的過程中,需要留意糞便的變化,因為糞便的變化也和健康有關,如果排便過程中發現大便黏膩,容易黏在馬桶上,有可能是健康受損。一般在腸道功能下降,脾胃運化能力降低的時候,大便就容易黏膩,出現黏馬桶的情況。因此留意到這種信號,需要及時提高腸道功能,另外,通過合理的方式來保護脾胃。

  2、便血

  在排便的過程中,如果發現糞便顏色異常,出現了柏油樣糞便、黑色糞便,有可能是惡性腫瘤引起。像常見的直腸癌、胃癌、結腸癌等都可能會出現異常的糞便,這些惡性腫瘤在發展過程中容易導致消化道黏膜出血,排出的糞便可能有很多的鐵元素,因此糞便會呈現黑色,甚至出現柏油樣糞便,這些都是腸道健康受損的常有症狀。

大便識健康!便便出現這4個問題,腸道可能要「亮紅燈」了 健康 第3張

  3、腹瀉

  排便的過程中,如果發現糞便不成形,甚至出現了腹瀉這種情況,說明腸道健康受損。部分腸道炎症、寄生蟲感染等都會導致腸道健康受損,因此排泄糞便的時候可以發現消化不良明顯,甚至會有拉稀的表現。如果存在這種情況,需要及時針對腸道健康問題展開治療,防止腸道病變加重。

  4、糞便變細

  平時在排便的過程中,如果發現糞便異常,有可能是身體健康受到影響了。如果發現糞便的形狀發生改變,有糞便變細的情況,有可能是腸道健康受損。像常見的直腸癌、直腸狹窄都可能會出現大便變細的情況,如果有這種表現,需要及時檢查,了解是否存在腸道健康問題。#超能健康團#

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