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本文專家:孟堯，上海交通大學醫學院醫學博士
不知道大家是不是這樣
每年體檢
在報告上
都會出現一個「最熟悉的陌生人」
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之所以說熟悉
是因為它感染率極高
傳染性極強
基本上十個人里就有五六個人感染
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為什麼又陌生呢？
因為就算年年見
很多人還是不了解它
有人以為它是癌症前兆
還有人認為被感染的話一生都要攜帶
想必大家已經猜到它了
就是生活在我們胃里的
幽門螺桿菌
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能在胃酸那麼強的環境下生存下來
確實不容小覷
講真
每次看到體檢報告上的
幽門螺桿菌陽性
都會瑟瑟發抖
因為
幽門螺桿菌可是名副其實的
I類生物致癌因子
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那感染了是不是就一定會得胃癌？
到底有沒有必要根治？
應該怎樣預防？
今天我們就一次性解決這些疑問
Hp在世界範圍內都是普遍感染的，流行病學研究顯示，在大陸Hp感染率介於40%～60%，部分地區甚至高達84.62%。
感染Hp後如不有效治療，可在人體終生存在。
Hp不光感染率極高，傳染性也極強。
口-口、糞-口、胃-口途徑均可傳播。
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Hp感染者中，約70%表現為無症狀的慢性活動性胃炎，15%~20% 發生消化性潰瘍，5%~10% 發生Hp相關消化不良，還有約1%發生胃惡性腫瘤（胃癌、胃黏膜相關淋巴組織淋巴瘤）。
因此，1994 年，WHO 將其列為I類生物致癌因子。
據可能，胃癌中Hp 的歸因危險度為74%，使其成為僅次於吸煙的最大癌症風險因素之一。
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這是因為Hp感染導致的胃癌是一個漫長的過程，需經歷慢性淺表性胃炎、萎縮性胃炎、腸上皮化生、不典型增生四個階段。
而Hp主要作用於癌變的起始階段。
因此，只要在腸上皮化生階段之前積極治療，清除Hp，就大大降低胃癌發生率。
但需要注意的是，並不是所有感染Hp的人都會出現明顯胃腸症狀，這正是Hp易被忽視的主要原因。
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但在臨床上，針對無症狀的感染人群是否需進行根除治療，目前仍存有不同的看法。
需要注意的是，不規範使用抗生素或不規範的Hp根除會導致Hp耐藥的發生和傳播。
因此，Hp根除一開始就需要規範治療，且不要隨意中止服藥。
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2、注意飲食衛生，盡量少食生食
蔬菜瓜果清洗乾淨後食用，不要生吃魚蝦，注意水源潔淨。
3、不飲酒，增強免疫力
多攝入富含維生素的新鮮蔬菜和瓜果以及富含蛋白質的食物，以增強身體對疾病的抵抗力。平時要加強體育鍛煉，提高身體素質。
對於幽門螺桿菌
預防很關鍵
即使檢查出Hp陽性也不要緊張
謹遵醫囑進行治療或平時多注意即可
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