運動≠健康丨醫學微小說

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運動≠健康丨醫學微小說 健康 第1張

導讀

《屌絲醫生王小鵬》系列小說有大量的專業知識,每個章節都是一個病例,有疑難病例,也有普通病例。本書目的是希望大家在繁忙的工作之餘,休閒閱讀,放鬆身心,若能對專業有所啟發,更是善莫大焉。

小說第一季已經完結,共含22個故事章節,每個故事都是作者的嘔心瀝血之作。感興趣的朋友們可點擊查看☛《屌絲醫生王小鵬》系列小說第一季。

第二季精彩回顧☟☟☟

第一章:不一樣的三角形

第二章:都是生牛乳惹的禍

第三章:大小熊貓臉

第四章:四肢麻木、行走不穩的中年婦女

第五章:主任發火了

第六章:突然垂腕的小女孩

第七章:法令紋與玻尿酸

第八章:特殊的耳鳴

第九章:無脈征

第十章:雷擊樣頭痛

第十一章:不同尋常的頭痛

第十二章:奇怪的丘腦梗死

第十三章:錯怪黃皮子了

第十四章:追「星」的醫生群

第十五章:可逆的「帕金森病」

第十六章:不簡單的周麻

第十七章:何止是一場宿醉

第十八章:跨越20年的愛戀

第十九章:就差一個DSA

第二十章:從「一見鍾情」到「執念成魔」

第二十一章:背鍋俠——孟魯司特

第二十二章:禿頂的人聰明嗎?

第二十三章:不一樣的肩頸痛

第二十四章:男人也能懷孕嗎?

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本文為作者授權醫脈通發布,未經授權請勿轉載。

第二十五章:運動≠健康

熊偉是機關事業單位的一名科級職員,44歲,人到中年變的肚大腰圓,頗感體能下降的厲害,於是制定了一份計劃表,下定決心健身。

熊偉很有一股韌勁,一年時間風雨無阻,每天徒步快走數公里,有時還會在腿上負重登山,堅持做伏地挺身等力量訓練,每天上百個是家常便飯。

經過一年的健身鍛煉,熊偉撕掉了中年油膩男的標籤,變成單位里的紅人,大家紛紛投來崇拜的眼光,佩服他的毅力,羨慕他練出的肌肉身板。

然而,熊偉在享受著花團錦簇的追捧同時,卻也承受著難言之隱的病痛

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開始健身不到一年,熊偉就開始感覺右手的麻木不適,甚至會有些疼痛1月後,他出現右下肢的麻木,右足背伸稍微有些費力,他沒告訴家人和朋友,自己去了醫院,但可惜他居然看了心內科的門診,心內醫生開了頭部MRI(見下圖),並解釋說:這些症狀是腦梗死後遺症引起的,讓他住院治療。

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熊偉心中詫異,說道:「我沒有腦梗啊,20年前有過一次頭部外傷,復查留下一個軟化灶,但一直沒有症狀,不可能20多年後,重新出來作怪啊!」

熊偉思路清晰,把心內的醫生說的啞口無言。

回家後,熊偉自己上網檢索了腦梗的相關知識,發現腦梗都是急性起病,像他這種症狀慢慢進展的,腦梗似乎解釋不通。

「算了,隨意吧,說不定再過一段時間就自愈了。」熊偉寬慰的自言自語道。

運動≠健康丨醫學微小說 健康 第3張

不知不覺時間又過去了1月,熊偉的症狀不僅沒有緩解,而且出現了新的症狀,他手上的肌肉在慢慢萎縮變小

他有點慌了,再次來到醫院,這次他找對了地方,來了神經內科門診

蘇燦在門診給熊偉做了簡單的體查,發現顱神經(-),雙手的大小魚際肌、第一骨間肌都有輕度的萎縮,右手尺神經、正中神經分布區,右小腿、足背都有感覺障礙,上肢腱反射減弱,下肢腱反射亢進

蘇燦根據上肢腱反射減弱,下肢腱反射亢進,以及雙手遠端的肌萎縮,初步判斷應該是頸膨大病變,但患者右下肢感覺症狀,頸膨大病變很難解釋,於是她不僅開了頸髓MRI檢查,亦開了四肢肌電圖的檢查。

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頸髓MRI提示脊髓型頸椎病,病變部位也在頸膨大,而且肌電圖有拇短展肌、小指展肌MUAP的波幅增加、時限增寬,這些結果似乎驗證了蘇燦的推理。

但是,該患者右側正中神經、尺神經CMAP遠端潛伏期延長,感覺傳導速度減慢,右側腓淺神經感覺傳導速度減慢,左側神經傳導完全正常。頸椎病,不管是脊髓型OR神經根型,幾乎是不可能有肌電圖上神經傳導速度的改變,單純的頸椎病顯示不能解釋該患者所有的肌電圖改變的。

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蘇燦百思不解,苦惱不已,向王小鵬求助。

聽完整個病史,王小鵬微笑道:「一元論不能解釋,不妨二元論試試。」

蘇燦若有所思,王小鵬繼續說道:「患者左側神經傳導完全正常,偏偏右側有問題,而且都是遠端潛伏期延長和感覺傳導速度減慢,很像外力所致的周圍神經損傷,患者長期做伏地挺身,腕關節過度背伸,在過度背伸的狀態下,腕管的壓力會增加10倍,在腕關節過度屈曲的狀態下,腕管的壓力會增加8倍,長期以往無疑會壓迫正中神經

此外,腕關節背伸不僅會增加腕管的壓力,還增加Guyon的管壓力,壓迫尺神經,所以就會出現腕管綜合征和Guyon管綜合征共存的情況,患者長期負重徒步,也很可能會損傷腓總、腓淺等神經,因為我們人身體右側承受的身體重量和外部壓力明顯大於左側,故右側的神經更容易被損傷。」

「那患者目前的情況,需要手術嗎?」蘇燦問。

脊髓型的頸椎病,建議手術治療,正中神經和尺神經因為還沒有引起運動傳導速度減慢和CMAP波幅的降低,借鑒腕管綜合征的程度分級,評級還未到III度,可以先嘗試保守治療。」王小鵬說。

知識點

過度運動得不償失,醫生的建議從來都是:量力而為,適度運動,做什麼都不要太激進,中庸一點才最安全。

腕管內的壓力是隨著手腕姿勢的變化而變化,中立位時,壓力為2.5mmHg,腕關節過度屈曲,壓力增加8倍,腕關節過度伸展,壓力增加10倍,所以物理治療的方法之一就是固定腕關節保持中立位。(見下圖)

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腕管綜合症的電生理分為三級。第一級:正中神經感覺神經傳導受累,運動傳導尚未累及;第二級:正中神經運動傳導速度減慢,CMAP正常,即運動傳導波幅正常;第三級:正常神經運動傳導速度下降,CMAP降低,即波幅降低;第一級可以選擇保守治療,第三級基本需要手術治療才能解決問題‍。

腕管綜合症物理治療包括:首先要避免過度用手,其次是要配戴護具,保持腕關節處在中立位,還有就是在超聲引導下局部注射藥物,以及手術治療。

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