尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章，趣聞不漏接❤️
來源：中國經濟網
75歲的孫先生被確診為胃癌，醫生問診時候發現，孫先生一家特別愛吃泡菜，年年泡，30多年了，每餐沒有酸酸辣辣的泡菜就吃不下飯。
聽到這樣的飲食習慣，醫生馬上建議孫先生帶老伴來醫院檢查，結果又是一例胃癌。
而孫先生的兒女們趕緊到醫院查幽門螺旋桿菌，結果6個人中有4個超標。
孫先生得胃癌，除了因為幽門螺旋桿菌外，還因為30年一直堅持吃的泡菜，酸酸辣辣，鹽分也不低！
這些吃法最危險
1吃得太鹹
別害怕，鹽本身不會致癌。但吃進去高濃度的食鹽後，高滲透液會損傷胃黏膜，出現出現充血、水腫、糜爛、潰瘍等情況，增加致癌物的致癌作用。
做菜喜歡多放鹽：6克一直是我們強調的食用鹽每人每天的量，不僅對血壓好，也對胃好。
喜歡吃醃制食品：泡菜、鹹魚、鮮肉，不只是鹹。這些高鹽醃制食物中，還含大量的硝酸鹽，在我們體內變為亞硝酸胺後，就會具有很強的致癌性。
2常吃 燒烤 等煙熏食品
3愛吃香腸、火腿
4總是吃剩菜
建議：熟食在室溫下不得存放兩小時以上，不要在冰箱里放超過三天，剩飯菜加熱次數不應超過一次。
5喜歡趁熱吃
喜歡燙食者患胃癌的危險性是正常人的4.22倍。人的口腔、食道、胃耐熱溫度不同，經常吃太燙，會把食道、胃「燙傷」，久而久之就容易生癌。
口腔耐熱溫度：65℃至70℃；
食道黏膜耐熱溫度：在45℃至50℃；
胃黏膜耐熱溫度：40℃。
6三餐不按時
三餐養胃時刻表
1早餐護胃：三個「一點」
一般來說，起床後20至30分鐘，再吃早餐最合適，因為此時人的食欲最為旺盛。早餐可以記住三個「一點」：
① 暖一點：我們的胃天天泡在「稀鹽酸」一樣的胃液里，本來是生活環境就夠惡劣了，你再吃的冷一點，它還得受低溫刺激。
免責聲明：文字及圖片來源於網路，僅供學習、交流使用，不具有任何商業用途，版權歸原作者所有，如有問題請及時聯繫我們以作處理。本聲明未涉及的問題參見國家有關法律法規，當本聲明與國家法律法規衝突時，以國家法律法規為準。