走路時膝蓋突然一彎 是怎麼回事？

還有一種情況是缺鈣或者

是長時間膝蓋的勞損導致的，

這多發於中老年人身上。

成年人如果缺鈣了，

會影響到神經肌肉的興奮性的控制。

缺乏了鈣離子的約束，

神經肌肉的興奮性會一直升高，

而後會出現肌痙攣以及麻木，

也可以理解為是腿軟的症狀。

如是一二十歲的人缺鈣可能性會大，

因為生長髮育的需求會使得人體

對必須的營養物質的要求會更多，

這時吃點鈣片，平時多吃含鈣食物，

如奶及奶制品、豆類、堅果、海產品魚、

蝦等都是屬於富含鈣元素的食物，

另外要多曬太陽，適量運動。

如果是長時間膝蓋勞損，就是因為腿部會在負擔不了的時候腿軟；

其實跟我們日常生活中的用電過度而導致的斷電是同樣的道理；

當物理設施負荷不了長時間超負荷的使用就會出現損壞；

而損壞的程度一直攀升直到物理設施報廢的時候就會「斷電」。

如果是屬於這一種情況那就要好好地休息，不能過度行走。

還有一種情況是腦部供血不足導致的腿軟，建議做腦CT、磁共振檢查，查明病因，遵醫囑治療。

在做過血鈣檢查、拍片檢查等等一系列相關的檢查總會找出病因來對症下藥的，

但是絕不能誤以為腿軟就是因為缺鈣導致的，胡亂吃鈣片，導致血漿內的鈣離子濃度超過一定的值可能會引發高鈣血症。