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您覺得您健康嗎？
我每天面臨著空氣污染、城市噪音污染等，聽說會引發多種疾病甚至癌症，您看我能健康嗎？
確實，健康也需要全社會的共同努力，但每個人都是自己健康的第一責任人，您也要對自己的健康負責呀……
每個人是自己健康的第一責任人
2016年8月召開的全國衛生與健康大會上提出：每個人是自己健康的第一責任人。
「第一責任人」
顧名思義，就是優先要承擔責任的人。也就是說，患有疾病，醫患可以協力診治，但是健康長壽要靠自己，健康的守門人和第一責任人不是靠國家、單位，而是我們自己。
重要變化
隨著社會經濟和生活條件的改善，大陸居民的疾病譜正在發生變化，疾病構成由急性傳染性疾病為主轉向以心腦血管疾病、腫瘤、糖尿病等慢性非傳染性疾病為主。
世界衛生組織對影響健康的因素進行過如下總結：健康 = 60%生活方式 + 15%遺傳因素 + 17%環境因素 + 8%醫療因素。
生活方式在各項影響健康的因素中占比重最大，也是最能夠自主選擇和控制的一項因素。健康的生活方式不難養成，可以從正確洗手預防腸道傳染病做起，從改變吸煙、酗酒做起，從合理安排膳食結構做起，從定期體檢、及早發現疾病並採取治療措施做起！健康生活方式是最好的人生投資！
每個人都有維護自身和他人健康的責任
大陸法律規定：
公民享有生命健康權，不容他人侵犯。這就要求我們不僅努力維護自身的健康權利，同時還要尊重他人的健康權利。
《北京市控制吸煙條例》的頒布就是最直接的體現。條例所規定的公共場所、工作場所室內環境、室外排隊等場合將禁止吸煙。「你有選擇吸煙的自由，我有拒絕煙草的權利！」
所以，我們要為
那些懂得尊重他人健康權利，
不在公眾場所吸煙的人士點讚！
紅包駕到！「健康達人大PK，搶答沖榜迎新年」健康知識挑戰賽來啦~
戒煙是世界上最容易的事情，我已經做過一千次了……