尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章，趣聞不漏接❤️
本文首發於丁香醫生網站（dxy.com）
今天要說的是偏頭痛，一種一言不合就發作的頭痛。
有時，甚至是一，句，話。
這 8 句話，說出去只會讓人更頭痛。請再次注意：親測有效，請勿模仿！
——相信我，你不懂。
偏頭痛不是簡單的頭痛，打個不太恰當的比方來形容吧：
普通頭痛像是被人踩到腳趾頭，偏頭痛往往更像被卡車軋過腳趾頭……
能一樣嗎？
——哼！不要騙我了。
目前咱們無法根治偏頭痛，雖然有止痛的藥物，但沒有百分之百有效的手段。
反正不推薦大家用偏方，以免偏頭痛沒治好，還搭上了肝和腎。
——別，好意心領了，按摩就算了吧！
在偏頭痛發作時，任何刺激都可能讓頭痛加劇，包括按摩。
讓偏頭痛的人靜靜地休息就好，不要碰他們，尤其是頭。
——這是在安慰人嗎……
第一次偏頭痛發作時，醫生會對患者進行相應的檢查，排除一些嚴重的問題。
所以，是不是腦瘤，多數是第一時間就知道的。
當然，如果是好心提醒，可不可以別那麼嚇人？
你這一句話，多讓人頭痛啊……
——你才有下次呢！
當偏頭痛發作時，任何活動、亮光都可能讓頭痛加劇，甚至導致嘔吐。
所以，偏頭痛發作時患者最需要的是靜靜（別問我靜靜是誰），什麼都別幹，好好休息一下。
——那可不一定。
在頭痛的折磨之下，很可能是吃什麼吐什麼。
雖然是一片好心，但還是先問問頭痛的人想不想吃再說吧。
——（由於違反相關規定，此處內容無法查看）
千萬不要對偏頭痛的人說這句話。
對他們來說，不是「又」頭痛，而是「又雙叒叕」頭痛了，因為即使是醫生，有沒有非常有效的手段來對付反復發作的偏頭痛。
答應我，對他們有點耐心好不好？
——嗯，你說得對。（我當然希望想開一點！）
如果大腦總是電閃雷鳴的話，其實什麼都想不了……
● ● ●
一點小建議
話說到這兒，可能你覺得這有點誇張。
但其實對於偏頭痛，目前確實沒有特別好的解決辦法。
一般建議好好休息，可以在醫生指導下吃點止痛藥來緩解，另一個重要的措施就是減少刺激（包括前面所說的那些話）。
不過，能引發頭痛的刺激是因人而異的，所以建議有偏頭痛的人寫好「頭痛日記」，把每次頭痛時天氣是什麼、吃過什麼、喝過什麼、身邊有什麼、做了什麼事、持續了多久、痛的程度等都記錄下來。
時間長了，這本日記就能派上大用場，不僅能幫你找出那些該躲開的東西，也能作為醫生治療的參考，一舉兩得。
丁香醫生是一個提供專業醫療健康服務的平台，集健康科普、藥品查詢、在線問診（互聯網醫院）、就醫推薦等功能於一體。通過丁香醫生，你可以看到專業醫生通俗易懂、活潑有趣的健康科普文章，還可以享受到三甲醫院醫生一對一診療服務。
丁香醫生，隨時隨地專業呵護您和家人健康！
點擊了解更多，下載丁香醫生 App，讓健康的問題變得更簡單。
▼ 汪國麟醫師 ▼
精選診所： 【汪國麟醫師】
人類「生什麼病就吃什麼藥」的時代已經過去了！ 當今人類健康的最大威脅，已從急症或感染變成了慢性病，而藥物不再是修復健康的唯一選項 慢性病的成因複雜多變、不只一端，只倚賴藥物必定以失敗收場 人從來就不會因為缺少某個藥物而生病，反之 飲食、營養、生活形態與環境會左右基因的表現，會讓人體延年益壽，或是病入膏肓 這些才是人體療癒的基礎，而藥物只是最後不得以的手段
