慢性疾病防治/這18種門診慢性病，不需要治療，無須再花冤枉錢

　　由於大陸現在人口老齡化已經很明顯，所以說中老年人的健康成為全社會都關心的大問題。而且人們生活水平的提高，不少老年人患有高血壓，糖尿病以及心腦血管疾病。另外，有些老年朋友飯後燒心，或是耳鳴的毛病一直困擾著大家。下面我為大家分享這18種門診慢性病，不需要治療，無須再花冤枉錢，或許就能幫你解決痛苦。

　　1、飯後燒心：吃花生就行 飯後燒心，吃藥有時候很難緩解，還容易刺激胃!教你一招，每次燒心時都能咀嚼，3～5粒花生，其餘可緩解，並能健胃，抑制胃酸，促進消化，會經常燒心的人可以試試。

　　2、慢性咽炎：金銀花泡水喝 得了慢性咽炎，總覺得嗓子是堵東西，吃藥和打針只能暫時緩解。你可以試試這個方法：將金銀花、魚腥草、野菊花、胖大海一起泡水，當你每天喝茶的時候，你會發現它在一段時間後會更好。

　　3、口苦口臭：隔夜茶就可以 口苦口臭讓人很尷尬，事實上，食物的味道是爛牙，不看醫生。教你一招。早上刷牙後，嘴里有5分鐘的茶，然後嘔吐，可以去品嘗，一天的呼吸是很清楚的，如果還是味道的話，去檢查一下消化道就可以。

　　4、色斑暗沉：吃維生素 臉上如果有斑，看起來好像沒有洗臉，經常化妝會使斑點更嚴重。去藥店買一些VC和VE 20天多，以前很多方法都用過了，最後這個方法去掉了，半年多沒有反彈，還白了。

　　5、脫髮禿頂：隔夜茶洗頭髮 脫髮禿頂一般是油脂分泌過旺或者內分泌失調會引起脫髮禿頂!用夜茶洗臉，不僅可以產生頭髮，還可以去除頭皮屑，如果眉毛又細又幹，用夜茶刷一下眉毛，20天的眉毛會變粗，記得平時少吃辣，油膩的食物。

　　6、黑眼圈眼袋：枸杞泡生薑 眼睛周圍有黑眼圈，眼袋，會讓整個人的形象大打折扣。每天早晨喝一杯枸杞生薑水，能改善眼部皮膚。

　　7、長期耳鳴：洗腳加點白醋 耳鳴中老年人最常見，它不僅影響聽力，更會影響心情!睡前用熱水加白醋1:5比例泡腳，一天1次，每次30分鐘，不斷地用雙腳摩擦，按摩足底底部底部，直至感覺到穴位腫脹，1-2周內耳鳴感覺會有很好的改善。

　　8、腳氣灰指甲：用醋泡就行 灰指甲和腳氣不僅難看還難受，最可怕的是他會不斷蔓延，傳染給家里人。腳氣和灰甲都是真菌引起的，晚上用醋泡很快就能好，還不反復。

　　9、去皺紋抗衰老：用絲瓜片 人一旦過了25歲，皺紋會爬上全臉每天在0.02mm，再美麗的臉有了皺紋也會黯然失色。把絲瓜去皮後切成薄片貼在臉上，2分鐘後，取出洗淨，用20天以上，皺紋就會消失。

　　10、關節寒痛：用電吹風吹 關節疼痛一般是冷風吹出來的毛病，不妨用熱風吹走它。電吹風之所以能吹走疼痛，類似於艾灸在中醫中的作用，也就是說，通過過熱的刺激，冷氣體被排除在外，消除痛苦。當你照顧它，你必須吹穿你的衣服，直接吹到皮膚上，容易把皮膚燙傷。

　　11、濕疹：用綠豆和醋 有濕疹皮炎的朋友都知道，不僅皮膚難看，而且有時候癢的讓人難受。把綠豆用醋泡後，它可以在皮膚上得到緩解。該方法不含激素，安全使用。

　　12、容易過敏：用花椒和生薑 容易過敏的人有很多東西不能碰，很多化妝品沒法用，告訴你個小秘訣。燒滾的水中加入10顆花椒和兩片生薑，空氣清新後能消除過敏，能迅速消除過敏反應。

　　13、淺表性胃炎：就是消化不良 如果檢查消化道時，該報告是淺表性胃炎，無驚恐，大多數人有淺表性胃炎。很多表淺性胃炎，只是功能性消化不良，不是胃的慢性炎症。如果後脹滿，消化不良，吃益生菌可以改善各種多酶片，並不需要擔心。

　　14、乳腺增生：根本不用治 10個女生8個有「乳腺增生」問題。這時很多人害怕會不會治不好。其實，乳腺增生屬於正常的生理現象。正常的女性生理周期會出現，但生理期已經過去，疼痛將逐漸消失，不需要治療，注意定期復查。這是一種良好的心態，適量運動。

　　15、宮頸糜爛：自己會消失 「糜爛」一詞威力巨大，我第一次聽到「宮頸糜爛」這個詞的時候，腦子里會有很多可怕的畫面。事實上，這只是醫學名詞史上的一大錯誤。它只是宮頸上皮的異位，什麼是不分離和潰爛的，正常的激素水平，它們的侵蝕就會消失。

　　16、心臟早搏：注意休息少熬夜 是指心臟突然的提前跳動，很多人把他當成心臟病的前兆。如果只是檢查出早搏，但沒有胸痛、胸痛等症狀，也不需要治療，只要注意休息，少熬夜喝濃茶咖啡即可。

　　17、過敏性鼻炎：淡鹽水洗鼻子即可 過敏性鼻炎，當你遇到過敏症時，你會鼻塞、流鼻涕、打噴嚏。事實上，過敏性皮炎不需要吃藥。每天用淡鹽水清洗鼻子，每次，每次，每次洗臉5分鐘，鼻炎慢慢就會消失。

　　18、偏頭痛：多吃含鎂的食物 有偏頭痛的人會經常靠止痛藥緩解，其實多吃含鎂的食物就能夠止痛。醫生對偏頭痛人群進行檢測後發現，他們一般都有低鎂現象。許多食物的鎂含量很高，如小米、蕎麥面、豆類、香蕉、堅果、海鮮等，能有效減少偏頭痛的發作率。

　　看完了以上這篇日常保健知識，大家快點收藏好。因為在現實生活當中，這18種慢性門診病在臨床上發病很普遍，而且大家有時候吃藥也治療不徹底。所以說，學一學這些疾病的食療和自我調理方法，不需要治療，也不會讓你再花冤枉錢，或許就能幫你減輕症狀，但是，如出現加重症狀，一定要及時就醫!