憂鬱症發作/憂鬱症及治療方法，您需要了解的重要問題!

　　患者提問：除藥物治療還有什麼好的方法可以完全治愈抑鬱症？

　　北京大學第六醫院精神科張衛華回復：

　　抑鬱障礙的治療方法，除了藥物治療，還有心理治療、電休克治療、經顱磁刺激治療等。這些治療都有較強的專業性要求，需要取得相應資質的醫生或治療師操作完成。這些治療也都有各自的適應證範圍，彼此也不是完全可以相互替代，有些患者可能需要同時接受兩種或以上方法治療，如藥物治療合併心理治療。山西省精神衛生中心精神科閻丹峰

　　總之，建議您配合精神科醫生做系統診治。大部分患者的抑鬱障礙是可以治愈的，也就是可以恢復或基本恢復正常的生活工作能力；如果不接受及時系統的治療，抑鬱障礙有比較高的慢性化風險，少部分患者還可能發生精神殘疾，個人健康以及全家人的生活反而可能會出現更大的損失。

　　2014-9-1補充，2016-11-12部分文字修改和補充。

　　最近，先後在一些媒體看到幾位名人因抑鬱症自殺的報導，有些人（包括名人的生前好友）在表達對逝者懷念的同時，還發表了自己的一些觀點，試圖從人生價值等角度去「解釋」患抑鬱症的原因，甚至有對逝者自殺行為表示理解以至肯定的意思。這實在是對抑鬱症的無知，而這種對抑鬱症患者自殺行為近乎肯定甚至讚美的態度，卻可能對部分有自殺意念的人起到鼓勵作用，因此在一定意義上可以看作是一種近似謀殺的行為。

　　如何認識和理解抑鬱症，有幾個基本要點：（1）抑鬱症是人類的一種疾病，不是人的思想、人生觀、價值觀等的問題。（2）抑鬱症的發病原因很複雜。在有些患者，他所經歷的多種壓力、多種人生不順等，可能會起到一定的誘發作用；也有很多的患者，不見得存在一般人認為的這類壓力。抑鬱症的發病是有一定生物學基礎的。舉個肺癌和吸煙的例子，發現吸煙者中患肺癌的比例要高於不吸煙的人，我們因此可以說吸煙可能增加肺癌發病的風險，但不能說吸煙「必然」導致肺癌發病，因為現實中存在部分長期吸煙者沒有患肺癌，而從不吸煙的人中也有人得了肺癌。人類的大部分疾病，發病和病情發展，都會和很多因素有關，因此不能僅根據某一兩種因素的存在與否來推斷一個人是否患某種疾病。一個各方面都很順利的人，卻總是高興不起來，就一定要警惕是否患有抑鬱症，要盡快到精神科就診咨詢。（3）抑鬱症雖然是一種比較嚴重的精神疾病，但第一次患病的大部分患者經過及時有效的治療，都能夠恢復或者基本恢復到病前的正常狀態；發病後久拖不治，或者曾經多次復發，治療的難度會增加，恢復到正常的可能性也會下降，發展到精神殘疾的可能性相應地卻會增大。因此，發病後及時就診治療，定期復診，對抑鬱症的治療和康復非常重要。（4）抑鬱症與自殺有密切的聯繫，一旦發現抑鬱症患者有想自殺的意念甚至行為，更要盡快到精神科就診。（5）抑鬱和抑鬱症不完全等同，抑鬱是指人情緒低落、興趣愉快感喪失的狀態，抑鬱症則是一種疾病的名稱，作為一種疾病狀態的抑鬱，首先見於抑鬱症，但像雙相情感障礙、精神分裂症等也可以有抑鬱症狀，因此，只要自我感覺和身邊親朋反映自己情緒狀態有了問題，都應該及時到精神科就診，以評估病情性質和程度，及時適當處理。

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