血糖高怎麼辦/糖尿病候選人：血糖高時，身體會敲出4個「鼓聲」

　　血糖持續升高的時候如果得不到控制，有可能會往糖尿病的方向發展。因此，留意到自己的血糖過高了還需積極控制好血糖，否則有可能會演變成糖尿病威脅健康。那麼，身體有哪些異常的表現說明血糖已經過高，需要及時控制呢？

　　1、口幹舌燥

　　在血糖升高明顯的時候部分人會感覺到口幹舌燥明顯，總是需要多次飲水才能緩解口幹舌燥的感覺，這種現象產生和血糖過高有關，此時血液中糖類物質含量多，對口腔黏膜造成刺激，常有的感覺就是口幹舌燥明顯。如果有這種情況，還需通過合理的方式降低血糖，注意飲食的合理，這樣血糖水平維持穩定，口幹舌燥的感覺才會減輕。

　　2、皮膚瘙癢

　　血糖較高的人成為糖尿病的候選者，可能會感覺到皮膚總是有瘙癢的感覺。很多人在血糖明顯升高時皮膚組織，神經等受到刺激，很容易感覺到皮膚有異常的瘙癢感。

　　如果這種現象已經比較明顯，但是瘙癢的感覺和皮膚病變無關，需要警惕起來，有可能是血糖太高發出的信號。應該通過合理的措施將血糖水平降低，只有血糖維持穩定狀態，才能防止皮膚發癢症狀明顯。

　　3、夜尿增多

　　據了解，血糖高的人身體會有異常的症狀，例如夜尿增多這種現象就和血糖過高有關。如果血糖持續升高得不到控制，還有可能會演變成糖尿病，這樣血糖升高明顯之後飲水量增多，夜間排尿次數也會異常增多。因此，有夜尿增多的異常表現，需要警惕血糖過高。

　　4、肢體麻木

　　血糖過高時健康會受到影響，很多人在血糖升高明顯時會感覺到肢體麻木。因為肢體麻木和血液循環受阻有關，很多人血糖升高明顯時血液黏稠度也升高。加上血液中糖類物質含量多，對血管神經系統造成損傷，很多人就會感覺到肢體有麻木感。

　　因此，感覺到這種異常的表現還需及時降低血糖，只有血糖水平維持穩定，身體麻木的感覺才會好轉，防止長時間肢體麻木影響正常生活。

　　綜上所述，在血糖明顯升高的時候身體會發出信號，留意到這些異常表現，需要通過合理的飲食，健康的運動降低血糖，維持內分泌水平穩定。否則，血糖過高可能會演變成糖尿病，對身體造成的危害較嚴重。#醫聯媒體超能團#