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高血壓是最常見的慢性病，被稱為危害居民健康和生命的「無聲殺手」。近年來，高血壓年輕化趨勢日漸嚴峻，肥胖、高鹽飲食、吸煙喝酒等都是重要誘發原因。
現應廣大讀者要求，「全民健康生活方式行動」微信公眾號特開設【高血壓專題】，通過連續10期高血壓科普文章的推送，幫助大家全方面了解：
①什麼是高血壓、中國人患病情況
②高血壓為什麼會發生、有何危害
③你屬於高血壓風險人群嗎
④怎麼正確測血壓
⑤怎麼預防高血壓
⑥高血壓患者如何服藥
⑦高血壓患者如何飲食
⑧高血壓患者如何運動
⑨高血壓患者推薦哪種生活方式
⑩防治高血壓的錯誤和謠言
血壓，是大家都非常關注的指標，要時常監測、了解自己的血壓狀況。現在很多人家里都備有血壓計，但怎樣才能正確測血壓呢？下面就來告訴你！
哪些人需要自測血壓？
家用血壓計選購
測試前須知
家庭自測血壓指南
測血壓用左手？用右手？
特別提醒
1、請密切關注「全民健康生活方式行動」微信公眾號連續10期的高血壓科普文章，推送時間為周一至周五17時30分。
2、如果你是高血壓患者，你必須了解高血壓治療的科學知識。
3、如果你不是高血壓患者，你應該知道如何預防高血壓（2012年公布數據顯示，高血壓患病率高達25.2%）。
4、希望你能關注身邊親人、朋友的血壓情況；希望你能將10期高血壓科普文章轉發給更多的人；希望你能守護好自己的健康，做自己的健康第一責任人。
高血壓專題①丨中國高血壓死亡率排名前四位的地區，快看看有你的家鄉嗎？
高血壓專題②丨人為什麼會得高血壓？血壓為什麼會坐「雲霄飛車」
高血壓專題③丨高血壓「患病預測」，快來看看你是「高血壓候選人」嗎
綜合自：生命時報、丁香醫生等