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當地時間2月19日中午，據法國媒體報導，熟悉國際奢侈品牌香奈兒的人士透露，香奈兒設計總監「老佛爺」拉格菲爾德在巴黎去世，享年85歲。香奈兒證實了其創意總監「老佛爺」卡爾拉格菲爾德的去世，雖然目前拉格菲爾德的死因尚未明了，但該消息還是立即在網路傳開。各位明星也紛紛發文來向這位已故的傳奇人物致敬。
今年1月，拉格菲爾德錯過了巴黎舉行的高級女裝秀，當時外界就對他的健康狀況議論紛紛。這是他第一次沒有在香奈兒秀結束時在台步上鞠躬，而請香奈兒創意工作室總監Viard代為謝幕。在拉格菲爾德缺席後，在一份聲明中香奈兒發言人說這位設計師「感覺很累」。
疲勞是一種信號，它提醒你，你的身體已經超過正常負荷。大家都知道過度勞累對身體是不利的，但實際上，真正會把「過勞」放在心上的人很少很少。如今的很多年輕人每天最大的感受也就是「累」！殊不知，從疲勞到猝死僅僅5步！
不重視疲勞猝死正一步步逼近
第一步：經常犯困
這個階段的人往往覺得沒精神，身體疲憊，白天每時每刻都覺得困，回家倒頭就睡。
第二步：身體沉重
血液中的氧氣濃度與血糖值持續下降，導致肌肉或內臟局部組織氧氣與營養不足，於是人就會覺得身體沉甸甸的，肩膀和雙腿也很沉重。
第三步：易怒或情緒低落
極度疲勞時，人的脾氣會變得很糟糕，動不動就容易發火，然後瞬間又會變得情緒低落。這種大起大落的情緒往往是臟腑器官耗盡自身能量前的表現。
第四步：周身疼痛
如果疲勞持續加劇，壓力不斷升級，身體內部就會出現問題。不僅可能出現肩、背、腰等部位的疼痛，還會伴隨皮膚暗沉、青春痘、口腔潰瘍、牙周病、胃炎、便秘、食欲不振、暴瘦或肥胖等症狀。
第五步：疾病找上門
要是不把前面四個階段出現的問題放在心上，繼續透支身體，那麼高血壓、糖尿病、心臟病、胃病等就很容易找上門，甚至直接導致猝死。
這些疲勞症狀你中了幾個？
1.早晨不想起床，勉強起床也是渾身倦意。
2.工作或看書注意力難以集中。
3.說話有氣無力。
4.不願與同事交談，回到家後也常默不作聲。
5.總想伸懶腰、打哈欠，睡眼惺忪。
6.懶得爬樓，上樓時常常絆腳。
7.公共汽車開過來也不想搶步趕上去。
8.喜歡躺沙發，把腿抬高才舒服。
9.四肢發硬、兩腿沉重、雙手易發抖。
10.食欲差。
11.心悸胸悶，有一種說不出的難受滋味。
12.忘性大，越是眼前的事越是容易忘掉。
13.不易入睡或早醒，入睡後不斷做夢。
以上症狀，出現2-3項，表示輕度疲勞；出現3-4項，表示中度疲勞；出現5-7項，表示重度疲勞；如果具備8項以上，則可能說明身體已經出現疾病，最好到醫院做一下檢查。
做好 4 件事，遠離過勞死
① 保持生活規律
保持生活節奏的規律性是預防保健的必備條件，包括：
減少夜生活，提倡早睡早起，最好保證每天的睡眠和休息時間為 7～8 小時。
定時用餐，不吃或少吃零食，避免連續工作或加班；
交替使用人體的各個部位，如腦力勞力者休息時要活動肢體和頸、腰部，體力勞力者休息時要用腦等，都是消除疲勞的良方。
② 堅持每天運動
運動可提高心肌收縮能力，增強機體免疫力，加快新陳代謝，運動強度以運動後感到輕鬆、舒適為宜。
③ 保持心情舒暢
煩悶、焦慮、憂傷等不良情緒是產生疲勞的內在因素，現代社會人人有壓力。
因此，保持豁達樂觀的生活態度非常重要，正確對待生活中可能發生的不愉快事情。
④ 定期體檢
很多人自以為身體很好，就既不注意休息，又不注重運動、飲食，更不會想到去做健康體檢。
但自我感覺良好，並不等於身體就真的沒事了。
一些患有隱匿性心臟病的人，平時可能一點症狀沒有，但心臟危險因素實際是存在的，一旦發作就會更加突然更加危險。
因此，定期進行體檢很重要。早診斷、早治療，是預防過勞死最關鍵的一環。