抽煙喝酒不運動可導致血黏度過高，臭氧治療可否降低血黏度？

血黏度是衡量血流阻力的重要標準，血黏度高反映的是血流阻力的增大，血液微循環進而減慢。血黏度過高可能與飲食習慣不佳、運動匱乏、長期處於高壓狀態、長期吸煙飲酒等有關。臭氧治療對於改善人體微循環效果顯著，那麼是否也有利於血黏度的降低？

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臭氧治療血黏度高，效果好嗎？

血黏度高會影響血液的正常流動，進而影響微循環的正常灌註。黏稠程度的不同，所引起的症狀也會有所不同。

輕度一般不會引起明顯的不適症狀。中度則會有缺血缺氧表現，常見的有頭暈、頭痛、胸悶、胸痛等等。重度則可能引發一些嚴重的心腦血管疾病，且多半伴有動脈粥樣硬化、血管堵塞等等。輕度的血液黏稠通過日常的飲食調理、運動鍛煉等可加以緩解。中重度的血液黏稠則需予以警惕，並予以相應的治療。

臭氧自血療法在心腦血管疾病治療上應用廣泛，包括動脈粥樣硬化、腦梗塞、心肌梗塞等等，而這些心腦血管疾病與血黏度的升高有著密不可分的聯繫。

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臭氧治療可一定程度上改善心腦血管疾病，即意味著能夠降低體內血黏度，恢復正常的血流。

該療法通過抽取50-150ml靜脈血，註入到無菌容器中，再輸入先前準備好的醫用臭氧，對二者進行混合，再重新回輸到病患的靜脈中，從而發揮治療功效。

註入的醫用臭氧能有效改善血管壁的狀態，使得血小板聚集性降低，從而使血黏度降低，血流得以順暢，血液循環得以促進。同時還能清除血液中脂毒和其代謝垃圾，強化膽固醇和甘油三酯分解，有利於血黏度的改善，亦有利於全身動脈粥樣硬化和神經系統病變的預防。

總的來說，效果還是相對可觀的。

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血黏度過高是一大嚴重隱患，長此以往容易引發心腦血管疾病，可能危及生命健康。所以對於血黏度指標的控制，應落到實處，通過健康飲食、適當運動、戒煙戒酒、釋放壓力等有益措施來加以改善，以有效預防心腦血管疾病的發生。

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