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對於愛滋病的恐懼，很大程度是因為不夠了解，那麼，個人應該如何做，才能遠離愛滋病？齊魯晚報•齊魯壹點記者特別採訪了濟南市疾控中心愛滋病防控專家楊慧，解答關於愛滋病的一些疑惑。
我國男男性行為人群愛滋病感染率上升趨勢明顯，在山東，男男性行為者是目前各類人群中愛滋病感染率最高的人群，讓他們了解什麼是安全性行為至關重要。
據介紹，無保護肛交性行為感染愛滋病病毒的風險最高。插入與被插入方的黏膜破損（包括肉眼不可見的破損）造成互相感染，尤其肛腸黏膜是單層柱狀上皮，薄而嬌嫩，其下有豐富的毛細血管和愛滋病病毒的靶細胞，肛交時極易引起黏膜損傷造成病原體從肛門、直腸破損處侵入，直接進入血液，造成感染。
口交會感染愛滋病嗎？
口交感染愛滋病病毒的風險低於肛交。當口腔黏膜有破損的時候，發生口交時就會有感染愛滋病的風險。在現實生活中需要注意的是，很多時候由於口腔黏膜的創口較小，不易察覺，為了最大限度減少感染HIV的風險，建議口交時使用保險套。
使用精神活性物質（Rush、零號膠囊、冰毒）會增加感染愛滋病的風險
吸食與使用新型毒品，可以抑制或興奮人的中樞神經，使人產生幻覺，從而增加高危性行為的可能，如無套肛交等。同理，助興劑（如RUSH等）可以令人心率增加，血壓上升，面部、上身泛紅髮熱，產生類似性高潮的生理感覺，精神亢奮，增加高危性行為的風險。不僅如此，頻繁使用RUSH還會對身體健康產生損傷。為了健康，應要主動遠離新型毒品和助興劑。
性病可增加感染愛滋病病毒的風險，須及時到正規醫療機構診治
性病患者或患有生殖器膿瘡、潰瘍、炎症的人更容易感染愛滋病，也容易將病毒傳染給他人。及早發現和規范治療性病和各種生殖器感染，可以減少感染和傳播愛滋病的危險。懷疑自己患有性病時，要盡早檢查、及時治療，爭取治愈，還要動員與自己有性接觸的人接受檢查和治療。
定期進行愛滋病檢測與咨詢，早知曉、早預防、早治療
愛滋病病毒感染有窗口期，即使已經感染，在窗口期內仍無法檢測到病毒。所以建議每三個月檢測一次愛滋病。定期檢測，不僅可以隨時了解自己的健康狀況，而且一旦發現陽轉（由陰性變成陽性），也可以在第一時間介入抗病毒治療，從而極大地降低健康受損的速度，提高自身生活質量。國家實施免費的愛滋病自願咨詢檢測（VCT）。自願接受愛滋病咨詢和檢測的人員，可在各級疾病預防控制中心和衛生計生行政部門指定的醫療機構得到免費咨詢和愛滋病病毒抗體初篩檢測。國家對愛滋病檢測的保密性有嚴格規定，各檢測機構均會按要求執行遵守。無論選擇哪裡進行檢測，都不用擔心檢測結果的泄露。
（齊魯晚報•齊魯壹點記者 王小蒙）
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