偏頭痛治療/為什麼會偏頭痛？別讓偏頭疼成為你的噩夢

　　大家好，我是骨科醫生袁武軍，今天給大家講一下非常常見的，通俗的講就叫後腦勺疼，大部分人是一側疼痛，也叫偏頭痛。

　　後腦勺這個地方有一個神經，屬於支配我們皮膚感覺的神經，其實疼痛本身就是一種感覺，這個神經叫枕大神經，聽這個名字就知道，大概在我們平時睡覺枕著枕頭的位置。

　　黃色線條就是枕大神經

　　這個神經從我們的上兩個頸椎中間發出來，穿行到後腦勺頭頸交界的地方，從這里穿出來，然後分布到我們後枕部，再往前可以到我們頭頂這個地方，另外一側也是一樣，它在我們頭後正中兩側各有一根，分布的地方大概就是枕部和頭頂部這個區域，支配的這個地方的感覺。

　　有的人是出現疼痛，有的人是出現麻木，但是最常見的是出現疼痛，這個疼痛很特殊，會出現像刀割樣，針刺樣疼痛，也就是說疼起來非常痛苦，有的人甚至疼的在地上打滾。這個神經既然是從我們的上頸段發出的，所以我們上頸段這兩個椎體錯旋轉錯位，會牽拉到它，會影響到這個神經。

　　頭疼

　　再一個，我們頸椎後面有一些肌肉附著的地方，這個神經是從肌肉里面穿出來的，如果這個肌肉被長期的牽拉，發生勞損或者炎症之後，也會影響到這個神經，比如說我們長期低頭看手機，玩電腦，頸後部的肌肉長時間勞損，會影響到這個神經，然後出現後腦勺部的疼痛。

　　大部分病人，會出現一個強迫的體位，比如說他頭頸會往一側彎，或者是不能低頭，因為一低頭刺激到這個神經就會引起刀割樣，針紮樣的疼痛。

　　正骨調理

　　所以這種情況我們一般解決的方法是：第一，可以找正規的正骨按摩師，把頸椎環樞關節通過手法調整一下；第二，我們頸後這些肌肉，可以通過按摩的方法，比如按壓頭枕部正中偏兩側的這個地方，這個地方中醫上有個著名的穴位叫做風池穴，按壓這個地方可以通過刺激放鬆周圍的肌肉影響到枕大神經，也可以緩解後腦勺疼的問題。