尋夢新聞LINE@每日推播熱門推薦文章，趣聞不漏接❤️
全國廣播電視金牌主持人郭力和您聊健康
郭力導讀：傳播大健康，傳遞正能量！冬季天氣氣候特徵主要以「燥」為主。這時人體極易受燥邪影響而傷肺，又由於肺臟喜濕潤環境，對乾燥的氣候特徵比較敏感，所以，很多人出現咽喉乾燥、燥咳等症狀。而打針吃藥治愈的時間還是因人而異，快慢不一。還對人體有傷害，尤其是一些老人和小孩，一旦咳嗽，那就需要很長時間才能治好。教你幾招兒，可能不用吃藥就能好。~~關注郭力微信號「郭力話健康」健康快樂每一天！
-
白糖拌雞蛋
咳
久咳
-
-
做法
-
取鮮蛋一個，磕在小碗內，不要攪碎蛋黃、蛋白，加適量白糖和一匙植物油，放鍋中隔水蒸煮，在晚上臨睡前趁熱一次吃完。
-
功效
-
吃了2～3次咳嗽就可康復。患有緩慢支氣管炎的人，尤其是在感冒之後，就會更容易引發咳嗽。胸痛氣促，心煩不安。用雞蛋拌白糖經蒸煮後服用，作用很好。
-
醋煎雞蛋
痰
化痰止咳
-
-
做法
-
拿一個雞蛋，打在碗里攪拌均勻後，放米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之後將雞蛋放入煎炒，蛋熟後加適量白糖，涼後即吃。天天早晚各吃1個。
-
功效
-
正常吃兩次就可止咳。
-
雞蛋，甘平，有滋陰養血、潤燥的作用。醋味酸、甘，性平，能消食開胃，散瘀血，收斂止瀉，解毒。生薑，味辛性溫，有散寒、祛風化痰的作用。
-
注意
趁熱（當然也別燙嘴）吃下，食用的量可以自己控制，最好晚上睡覺之前食用，可以減輕咳嗽的症狀，保證晚間睡眠。雖然雞蛋對咳嗽有較好的治療，但是在發燒期間必須要禁止食用雞蛋。原因是因為在雞蛋中含有大量的蛋白質，進入人體被分解後會產生一定的額外熱量，這個時候就會讓本來已經高燒的機體熱量增高，從而導致發燒更加的嚴重，同時還會導致發熱時間延長。
-
-
這些冬季病，吃藥不如試試它
-
紅糖薑茶
薑
專治風寒感冒
-
-
做法：
-
薑5片+紅糖200克
-
生薑切成5片，也可以把片切成絲，鍋中加2碗水，倒入薑片和紅糖，煮沸後冷到合適溫度，趁熱喝。
-
功效
-
連續喝2-3次，風寒感冒就好的差不多，比吃藥強多了，還沒有副作用，晚上喝效果最好。
-
山楂泥
寒
手腳冰涼有凍瘡
-
-
做法
-
山楂2顆+塑膠袋1個
-
-
只要一年有凍瘡，以後年年有凍瘡，教你一個辦法，終結它：把山楂烤軟，睡覺前塗抹在凍的部位，然後用塑膠袋套上，非常管用。
-
生薑核桃水
鼻
緩解慢性鼻炎
-
-
做法：
-
生薑5片+核桃5個
-
鍋中加兩碗水，然後放入核桃仁和薑片，煮沸後再煮5分鐘，連續喝7-10天，就有很好改善。
-
香蕉皮
幹
手腳皴裂
做法：
香蕉皮1個+溫水
如果秋冬季節皮膚容易裂口，用香蕉皮擦拭就可以，不過記得先用溫水泡上10分鐘，泡軟後再擦，一般連續擦3-5次，裂口就能完全愈合，並且後期不容易反復。
大蒜胡蘿蔔水
瀉
急性腹瀉
做法：
大蒜1頭+胡蘿蔔1根
-
把胡蘿蔔切片，倒入鍋中，加2碗水，煮開後放大蒜進去，再煮5分鐘，喝上之後很快腹瀉就會停止，但是記住，腹瀉停了就別喝了，以防引起便秘。
簡便廉驗，取材容易，收藏起來，不妨一試
內容來源網路，所有版權歸原創者，如有侵權，請及時聯繫我們刪除。
免費訂閱方法：
方法一：掃一掃上面二維碼直接關注
方法二：用手指長時間點按上面的二維碼，自動識別加關注
方法三：查找微信公眾號「郭力話健康」
方法四：查找微信號「guoLijiankang」
方法五：長按文章標題下藍色字體「郭力話健康」
郭力微信號：guolijiankang
點右上角分享，觸右下角在看！